Zdravje

kreme

Pazite se nevarnih hormonskih krem

M.J.
13. 1. 2014, 14.59

Posebno pozornost moramo nameniti zdravilom, ki vsebujejo hormone. Nekatere ženske v Sloveniji predvsem za lajšanje težav ob menopavzi in po njej uporabljajo kreme z bioidentičnimi hormoni. A nekateri zdravniki trdijo, da je uporaba teh krem tvegana. Obširne strokovne študije namreč niso bile narejena, prav tako niso znani stranski učinki.

uvodna

Primerne otroške igrače za dojenčke

N.J.
12. 1. 2014, 15.15

Pogosto se sprašujemo, katere igrače so primerne za našega otroka in katere ne. Preverite, kakšne igrače izbrati za malčke do 6. meseca starosti.

uvodna

Niti socialni delavci, pedagogi, učitelji ga niso mogli spraviti k pameti

Petra Maurer
12. 1. 2014, 09.22

Šele ko je sprejel pomoč hipnoterapevtke, je začel sebe in okolico sprejemati drugače. Čeprav je bil sprva do tega skeptičen, je na koncu doživel preporod. Bine je bil podoben večini petnajstletnikov. Počutil se je, kot da ga nihče ne razume, zato se je zapiral v sobo, odgovarjal staršema, šlo je tako daleč, da se je začel neprimerno vesti do učiteljev in nabirati nezadostne ocene.

Boža Jemc

Stresimo Slovenijo

Biba Jamnik Vidic
11. 1. 2014, 10.30

Terapevtka Boža Jemc že 26 let pomaga ljudem do boljšega počutja in zdravja z različnimi tehnikami.Ko sva se z Božo, ki pomaga ljudem do boljšega počutja in zdravja z različnimi tehnikami. kot so bioenergija, kitajska in indijska masaža, Bownova terapija, ter svetovanjem o preventivnih merah po ajurvedi v povezavi z vedsko astrologijo, dogovarjali, da bi za naše bralke in bralce pripravila napoved ob začetku novega leta, mi je takole rekla: »Napoved vsakega resnega astrologa je sila zahtevna in nehvaležna in se je ne da povedati v nekaj stavkih.

uvodna

Konec stradanja: Dieta za sladokusce

Katarina Štular
11. 1. 2014, 09.30

Čas je, da na svoj račun pridejo tudi tisti, ki radi uživajo v dobri hrani in ne morejo dneva preživeti samo ob beljakovinah, oreščkih in skuti. Številni strokovnjaki za prehrano namreč pravijo, da težave ne predstavljajo hidrati, sladkor ali maščobe, temveč dejstvo, da količin, ki jih zaužijemo, čez dan ne pokurimo.

pokljuka

Tekmovanje v patruljnem teku

STA/M.J.
11. 1. 2014, 06.00

Slovenska vojska danes v sodelovanju s komitejem za prireditve Po stezah partizanske Jelovice na Pokljuki organizira tradicionalno, že 43. tekmovanje Slovenske vojske, policije in civilne zaščite v patruljnem teku na smučeh. Sodelujoči se bodo preizkusili v obvladovanju smučarskih veščin in strelski izurjenosti v najtežjih razmerah.

šmartno katastrofa

Na hude strupe IUV se je odzval pristojni minister

M.J.
10. 1. 2014, 13.48

Brez upora se v naši državi očitno nič ne premakne. To spoznavajo tudi prebivalci Šmartna pri Litiji, ki so prisiljeni živeti med hudimi strupi. Do včeraj - ko smo objavili ekskluzivne fotografije več 100 tisoč ton strupenih odpadkov Industrije usnja Vrhnika - se država in vsi odgovorni niso niti zmenili zanje. Na sode, polne kemikalij, pa se je danes končno odzval pristojni minister Dejan Židan. Da bi tudi brez medijske izpostavljenosti taka nevarna odlagališča državo morala skrbeti, pa je prepričan prodekan Biotehniške fakultete Mihael Toman.

zlatko trkaj

Kar želita povedati Zlatko in Trkaj morate slišati!

M.J.
9. 1. 2014, 12.00

Veš koliko moraš tehtati, da lahko daruješ kri? Kdaj lahko prideš na odvzem in kaj moraš zaužiti pred odvzemom krvi? Na takšna in podobna vprašanja boš našel odgovor v zabavnem videu, ki sta ga zate posnela kar znana slovenska raperja, Zlatko in Trkaj.

Primož Raspotnik in Nika Zupanc

Revolucionarna telesna vadba Primoža Raspotnika

Matej Jurgele
8. 1. 2014, 15.23

Kikckfitness je revolucionarna telesna vadba, katero poučuje Primož Raspotnik in je produkt njegovega 14 letnega dela na področju osebnega trenerstva. Primož pa ni samo osebni trener, pohvali se namreč lahko tudi z naslovom fitnes prvaka in več kot 5-letnimi izkušnjami s področja borilnih veščin, tako teakwandoja kot tudi kickboksa. Zato se je odločil , da vse ta znanja in tudi znanja s področja športnega treniranja združi v izredno učinkovito telesno vadbo, po kateri posega čedalje več ljudi.

uvodna

Epidemija: širijo se garje!

N.J.
8. 1. 2014, 10.38

Na območju Slavonskega broda so v zadnjih nekaj tednih zasledili okoli 40 primerov okužb z garjami. Zdravniki svarijo pred epidemijo.

uvodna

Kako lahko sami najbolj vplivate na nespečnost

K. Š.
7. 1. 2014, 16.01

Za vas imamo nekaj nasvetov, kako si lahko sami pomagate, če ne morete spati ...

kirurg

V Ljubljani zaradi dotrajanosti zapirajo operacijske dvorane. Kaj sedaj?

STA/M.J.
7. 1. 2014, 12.14

Na travmatološkem oddelku Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana so morali zaradi zaprtja dotrajanih operacijskih dvoran samo decembra lani odpovedati 80 bolnikov, ki so bili naročeni na operacije. Delujeta le še dve od sedmih operacijskih dvoran. Zagotavljajo, da je kljub temu za vse poškodovance in nujne bolnike poskrbljeno.

Operacija

Razkrito: Predsednik šel pod nož!

N.J.
7. 1. 2014, 11.00

Nekateri lepotni posegi so nujni, drugi so stvar posameznikove odločitve. Preberite, kakšen lepotni poseg so opravili predsedniku!

uvodna

Auč! Ko led lomi kosti ...

Urša Blejc/ N.J.
7. 1. 2014, 10.22

Zima prinese veliko veselja romantikom, ki uživajo v plesu padajočih snežink, in še več skrbi tistim, ki v mrazu na poledenelih površinah komaj lovijo ravnotežje. Padci so lahko trdi, boleči in nevarni. Tveganje padca se s starostjo žal poveča, saj ne oslabijo le mišice, ampak se poslabša tudi občutek za ravnotežje, vid, poleg tega oslabijo refleksi.

ribe

Nevarna morska hrana

STA/M.J.
7. 1. 2014, 08.51

Na Japonskem se je zaradi uživanja s pesticidi zastrupljene zamrznjene hrane zastrupilo več kot 300 ljudi. Potem, ko so uživali hrano, narejeno v podjetju Gunma, severno od Tokio, je več ljudi moralo poiskati zdravniško pomoč zaradi bruhanja, driske in drugih težav, povezanih z zastrupitvijo, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Depresija niet

Danes je najbolj depresiven dan v letu

6. 1. 2014, 14.51

Problemi s partnerjem, pomanjkanje denarja, nezmožnost uresničitve novoletnih zaobljub. Oh in sploh, danes naj bi bil najbolj depresiven dan leta.

fitnes

Seksi ritka in napet trebuh, kajne?

M.J.
6. 1. 2014, 10.56

Po veselem decembru, ko se je marsikdo preveč razvajal s hrano, so januarja fitnes centri najbolj polni. Za nasvete pri razstrupljanju telesa pa smo poprosili tudi strokovnjake na področju zdrave prehrane. Strokovnjaki priporočajo zaradi preveč v decembru zaužite slane hrane uživanje velikih količin krompirja, zelene, zelje, repa, špinače in stročnic. Pomembno je tudi izpustiti vse sladkorje in živalske izdelke, ali se jim vsaj odreči v večji meri. Za več nasvetov, kako zdravo začeti letošnje leto pa si oglejte spodnji videoposnetek.

Salmonela

V kateri hrani grozi salmonela?

Sašo Avramovič
5. 1. 2014, 22.45

Ste vedeli, da bakterije salmonele ne najdemo samo v perutnini, klobasah, jajcih, sladoledu in majonezi, ampak tudi denimo v orehih, sezamu in kosmičih?

Alge

Rjave morske alge namesto zdravil

M. M.
5. 1. 2014, 11.45

Rjave morske alge, Ascophyllum nodosums, so hranilno tako popolne, da lahko ohranjajo človeka pri življenju.

uvodna

Brez trebuha v novo leto!

Vera Ramšak
5. 1. 2014, 11.15

Začnite zdaj!

uvodna

Zdravljenje s kitajsko medicino

Arhiv Lepe&Zdrave;
5. 1. 2014, 07.45

Ko začutimo bolečino ali se srečamo z boleznijo, v zahodnem svetu najpogosteje izberemo eno od naslednjih dveh možnosti.

antibiotik

Naravni antibiotik, ki vas bo obvaroval

sj/M.J.
3. 1. 2014, 21.15

Olje divjega origana je danes v svetu znano kot olje z najmočnejšim antibakterijskim in antiseptičnim delovanjem, ki že v zelo majhnih količinah premaga delovanje sintetičnih antibiotikov. Origano ni samo izvrstna začimba, ki daje jedem polnejši okus. Ima tudi izjemen učinek na naše počutje, saj je pravi naravni antibiotik; še posebno dobrodošel je v tem času, ko je okoli nas vse polno virusov in bakterij, saj bo našemu telesu pomagal, da se bo zaščitilo pred boleznijo.

debeluh

Močan porast debelosti v državah v razvoju

STA/M.J.
3. 1. 2014, 20.39

Število debelih in pretežkih ljudi v državah v razvoju se je med letoma 1980 in 2008 povečalo za skoraj štirikrat, opozarja inštitut Overseas Development s sedežem v Londonu. Na svetu je pretežka ali predebela več kot tretjina vseh odraslih, natančneje 1,46 milijarde ljudi, opozarjajo.

3

Rešil ga je!

PGD Studeno
3. 1. 2014, 20.15

Pred dnevi je vodstvo Prostovoljnega gasilskega društva Studeno za svoje člane in vaščane organiziralo delavnico temeljnih postopkov oživljanja in uporabe defibrilatorja.

uvodna

Tradicionalni silvestrski tek za Ravenčane

G.T.
3. 1. 2014, 19.45

V organizaciji Četrtne skupnosti Javornik - Šance je pred dnevi na Ravnah na Koroškem potekal tradicionalni silvestrski tek. Prireditev, ki že vrsto let ob izteku leta poteka okoli naselja Javornik, je bila namreč že 22. zapovrstjo. Kot so sporočili iz tamkajšnje občinske uprave, se je teka na 1150 metrov dolgi progi, ki je namenjena predvsem rekreativnim tekačem in tekačicam, tudi letos udeležilo nekaj aktivnih atletov in atletinj.