Igre z loparjem krepijo srce in nižajo krvni tlak
Če hočete izboljšati svoje ravnotežje, okrepiti moč in postati bolj vitalni, vam ni treba obiskovati različnih vadb.
Z orehi nad želodčne težave in težave s kožo
Oreh, mogočno in dolgoživo drevo, je pogosto kraljevalo pred starejšimi domačijami. Poleti je nudil hladno senco brez komarjev, jeseni in pozimi okusno potico, kasneje pa dragocene mizarske izdelke. Veste, kako zdravilen je?
Novo zdravilo proti raku dojk s "prelomnimi rezultati"
Novo zdravilo proti raku na dojkah zmanjšuje nevarnost smrti in razvoja te težke bolezni.
Spremembe v glasu so eden najzgodnejših znanilcev raka
Večini bolnikov diagnozo raka grla odkrijejo šele v poznih stadijih bolezni, čeprav jim prav hripav glas že v začetnem stadiju pošilja močno opozorilo, da z njihovimi glasilkami nekaj ni v redu.
Za nepojasnjeno utrujenost so lahko krive tudi prehranjevalne navade
Pogosta ali celo redna utrujenost je v današnjih časih zelo prisotna. Približno tretjina zdravih najstnikov, odraslih in starejših posameznikov naj bi poročala, da se pogosto počuti zaspana ali utrujena.
Ali res obstajajo živila z negativnimi kalorijami?
Živila z negativnimi kalorijami naj bi porabila več energije za prebavo. Ali ta živila res obstajajo ali je to le mit?
Tabletka, ki sploh ni zdravilo, a pomaga
Um ima lahko tako zelo močan vpliv na telo, da mu v nekaterih primerih celo pomaga pri ozdravitvi. Takšen fenomen je učinek placeba.
Ali sestavine v energijskih napitkih res učinkujejo?
Pri nakupu energijskih napitkov nam proizvajalci obljubljajo energije za izvoz, bi skoraj lahko rekli. A vprašanje je, kaj boste popili in kako (ne)zdravo je to za vaše telo. Kaj nam energijski napitki sploh ponujajo?
Čas je za pripravo domače ozimnice – zdravih dobrot za mrzle zimske dni
Poletje bo koledarsko trajalo še slab mesec, a jutra že dišijo po jeseni. Med drugim nas posevki z zelenjavnega in sadnega vrta v teh dneh bogato obdarujejo. Zato je zdaj najboljši čas, da začnete razmišljati o ozimnici. Tako boste poskrbeli za dobro mero vitaminov in mineralov ter zelenjave in sadja tudi v zimskih mesecih.
Najstarejša začimba na svetu, ki zdravi, lepotiči in razvaja v kuhinji
Ali veste, da je kumina med najstarejšimi začimbami na svetu? Našli so jo celo med izkopaninami iz kamene dobe v koliščarskih naseljih ob Bodenskem jezeru. Že tisočletja jo uporabljajo širom Evrope, pa tudi v zahodni Aziji in severni Afriki. Še danes je nepogrešljiva, tako v kulinariki kot pri uporabi v kozmetične in zdravilne namene.
Nekoč hrana revnih, danes nadomestek mesa
Z nabiranjem stročjega fižola smo skoraj že pri koncu, na vrsto prihaja nabiranje visokega in nizkega fižola. Danes fižol velja za nenadomestljivo zelenjadnico, saj po kakovosti in hranilih prekaša večino druge zelenjave.
Slovenci - najbolj depresivni Evropejci?
Več kot sedem odstotkov prebivalcev Evrope trpi za kronično depresijo. Na samem vrhu lestvice smo Slovenci.
Polno cepljenje varuje dovolj dobro, da poživitveni odmerek ni potreben
Splošno prebivalstvo ne potrebuje tretjega oziroma poživitvenega odmerka. Bolj pametno je s prvim odmerkom cepiti tiste, ki še niso zaščiteni.
Ko napadeta luskavica in artritis
Psoriatični artritis je oblika artritisa, ki se pojavlja pri ljudeh, ki imajo luskavico kože in nohtov.
Kljub nočnemu delu se lahko pošteno naspite
Znano je, da lahko nočne izmene zelo negativno vplivajo na zdravje delavcev. Najbolj neposredno se to odraža v porušenem bioritmu, pojavijo se lahko tudi druge težave.
Od kod v jogurtu rakotvorna snov?
Letos se odpoklici prehrambnih izdelkov kar vrstijo. Mnogi med njimi imajo nekaj skupnega: etilenoksid, zdravju nevarno snov, ki v naši hrani nima kaj početi. Pa vendar se je tam znašla. Najprej so spomladi odpoklicali vse izdelke, ki so vsebovali sezam iz serije, v kateri so odkrili etilenoksid. Sedaj pa so ga našli še v dolgem seznamu sladoledov, jogurtov, celo nekaterih napitkov in bio izdelkov. Bi nas moralo skrbeti?
Privoščite si čičeriko, hranljiv in zdrav nadomestek mesa
Čičeriko odlikujeta bogata hranilna vrednost in velik energetski potencial, zato je priročna hrana predvsem na jedilnikih vegetarijancev in veganov, saj je več kot popoln nadomestek mesa. Spoznajte njene koristne lastnosti in okusne recepte.
Tudi vas muči zobobol, kadar jeste sladoled in pijete mrzlo?
Nemalo ljudi ima težave z nadpovprečno občutljivimi zobmi. Med drugim to pomeni povečano občutljivost na temperaturne spremembe.
Nenadna bolečina v trebuhu: Ukrepati je treba pravočasno
Slepič je del črevesja na prehodu tankega v debelo črevo. Majhen, črvu podoben podaljšek, ki se slepo konča, se imenuje slepič. Pri novorojenčku je slepič dolg približno 4,5, pri odraslih pa 9,5 centimetra.
Nov sindrom v spisku neželenih učinkov cepiva AstraZenece
Evropska agencija za zdravila (Ema) je med zelo redke neželene učinke cepiva proti covidu-19 podjetja AstraZeneca dodala Guillain-Barrejev sindrom. Gre za nevrološko motnjo, ki lahko povzroči začasno paralizo.