Bučna semena zoper raka in depresijo
Malo popražena in osoljena niso le odličnega okusa, temveč tudi zdrava, saj vsebujejo ogromno vitaminov, mineralov in drugih fitohranil.
Rajski sadež, ki bi ga izbrala Eva
Kaki, tudi rajsko jabolko, izvira iz osrednje Kitajske, kjer poznajo več kot dva tisoč vrst tega sadeža, gojijo pa ga že tisočletja. Danes ga najdemo povsod po svetu, tudi v Sloveniji (največ na Primorskem in Goriškem), oziroma na vseh območjih s sredozemskim podnebjem, v katerem kaki najbolje uspeva.
Kaj o vašem počutju izdajo koža in nohti?
Dandanes marsikaj lahko prikrijemo – z dobro kozmetiko, injekcijami botoksa, plastičnimi operacijami ... A vsega nikoli ne bomo mogli skriti.
V možgane bolnika s Parkinsonovo boleznijo vnesli matične celice
Japonski raziskovalci so v okviru prizadevanj za zdravljenje Parkinsonove bolezni poskusno v možgane bolnika vnesli matične celice, so danes sporočili z univerze v Kyotu.
Uspešno ločili 15-mesečni siamski dvojčici
Kirurgi v Avstraliji so uspešno ločili butanski siamski dvojčici, ki imata velike možnosti za popolno okrevanje.
Čeprav nimate diagnoze, bodite pozorni na simptome
Če čutite, da nekaj ni v redu, ne odlašajte s pregledom pri zdravniku.
Dobre gospodinje razkrivajo: tri skrivnosti do popolne kuhinje
Mnoge mame, babice in tete slovijo po odlični kuhinji, pogosto pa pravijo, da gre pravzaprav le za posebne recepture. Pa je to res?
Nasveti za pravšnjo mero dobrega holesterola
Holesterol LDL, ki mu rečemo tudi slabi holesterol, se nalaga na stenah krvnih žil in jih maši; dobri holesterol, HDL, pa ima zaščitno vlogo.
Nad glavobol z masažo, vadbo in namakanjem
Poskušajte se umiriti in ugotovite, česa ne morete pregnati iz svojih misli. Nato poskusite odvečno prtljago »izpustiti«, »izdihniti«, zapišite to na papir oziroma storite, karkoli vam pomaga stvari odmisliti.
Naberimo ga za boljše zdravje
Ponekod je že presenetil s svojimi debelimi plodovi, ki jih veselo nabirajo tako otroci, za jesensko ustvarjanje, kot starejši, za lajšanje bolečin in pripravo različnih pripravkov, ki so koristni vse leto.
Ustavimo solzne oči, rdeč nos ter praskanje po grlu
Alergije povezujemo s toplimi meseci, a zaradi verižnih reakcij vse več ljudi podobne težave pestijo tudi jeseni in pozimi ali kar vse leto.
Kdaj je čas za preventivni pregled kože
Sonca smo se bolj ali manj naužili. Zdaj, ko koža počiva, pa je čas, da pri dermatologu preverimo, ali ni bilo škodljivih vplivov UV-žarkov zanjo preveč.
Ko je življenje bližnjega vaša odgovornost
Gre za temo, ki se ji marsikdo raje izogne, ker ga je groza že ob misli na situacijo, v kateri bi bilo od njega odvisno življenje nekoga drugega.
Dieta, ki poleg vitke linije prinese tudi zdravje
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je način prehranjevanja za preprečevanje hipertenzije, ki uravnava visok krvni tlak in znižuje slab holesterol.
Kurja juh'ca je vir vitaminov in mineralov v času prehladov
Korenje, ena od sestavin, ki so nujne pri pripravi piščančje juhe, vsebuje veliko vitamina A, ki krepi imunski sistem.
Čudežne zdravilne pomade iz vaše delavnice
Mazila so sestavljena iz maščobe in trdilca, ki je najpogosteje čebelji vosek. Dodajamo tudi eterična olja za različne terapevtske učinke in prijetnejši vonj.
Za ostre misli in jasen spomin
Ljudje, ki so nenehno aktivni in zaposlijo svoje možgane, so v manjši nevarnosti za pojav demence. Berite knjige, poslušajte glasbo in se zabavajte.
Sem pričakovala preveč?
Ob otroku in zahtevni službi je bila moja edina želja, da se ponoči dobro naspim. Zapravila sem že ogromno denarja za kakovostno ležišče, odeje in vzglavnike, rezultata pa od nikoder. Kaj naj še storim?
Od debeluške do bodibilderke
Ko se je kazalec na tehtnici ustavil na 120 kilogramih, je vse kazalo, da si je takratna maturantka Timea Urdih že uničila zdravje in se odrekla športnemu življenju, v kakršno sta jo v otroštvu vpeljala oče in mama. Nato pa se je zgodilo nekaj, kar je pomenilo začetek poti iskanja zdravja in lepega videza. A pot do tja je bila polna nevarnih pasti.
Pomen rednega pregledovanja dojk
Samopregled je ključnega pomena pri odkrivanju bolezenskih znakov.