Zdravje
ABC zdravja intimnih predelov
Intimna higiena je bistvena za preprečevanje okužb in zdravo spolnost, pri negi pa je treba uporabiti kakovostne in blage izdelke, ki ne bodo porušili PH-vrednosti nožnice.
Prečistite svoje telo z glino
Napitek iz prečiščene gline razstruplja prebavni trakt in jetra. Glina nas s svojo terapevtsko močjo tudi duševno prebudi, saj dvigne raven energije. V našem telesu aktivira zastalo in neuporabljeno energijo ter jo regenerira.
Ricinusovo olje za lepo In zdravo kožo ter lase
Močni lasje, dolge trepalnice in lepa koža so sanje vsake ženske. Z vsestranskim ricinusovim oljem lahko svoje sanje končno uresničite, saj je to darilo iz narave izjemen lepotni pripomoček.
Kaj ste podedovali po svojih prednikih?
Ko govorimo o dedovanju nekaterih bolezni, mislimo tudi na tiste bolezni, ki so vezane na krvno strukturo, ki je v veliki meri podedovana.
Kaj je dobro vedeti o ščitnici?
Ščitnica je majhna, kot metuljček oblikovana žleza v vratu, takoj za sapnikom in tik pod grlom. Prav vsak je že slišal zanjo, pa vendar o njej ne vemo zelo veliko.
Še nikoli tako preprosta nega obraza
Nega kože pri dvajsetih letih ni enaka tisti pri tridesetih, štiridesetih in negi v zrelih letih. S pravo vsakodnevno rutino lahko poskrbite, da bo vaša koža zasijala ne glede na starost, tip ali njeno stanje.
Kozmetične sestavine, ki jih uporabljamo v zimskih mesecih
Pozimi kožo pomlajujemo z invazivnejšimi postopki in jo negujemo s preparati z višjimi koncentracijami kozmetično aktivnih sestavin. Tako jo pripravimo na poletje, ko se določenim pomlajevalnim tretmajem in kozmetičnim sestavinam izogibamo.
Tveganje za demenco: 10 vsakodnevnih navad, s katerimi si uničujemo možgane
Z ohranjanjem sive možganovine v dobri formi boste zmanjšali tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen.
Znanstveniki so iznašli hormonsko injekcijo, ki zdravi mačka
Znanstveniki iz Southwestern Medical Center v Teksasu so ustvarili hormonsko injekcijo, ki lahko dramatično pospeši okrevanje od mačka.
Zdravnik šokiral: 'Kava, ki jo tako radi pijete, verjetno vsebuje zmlete ščurke'
Če ste nekdo, ki mora dan začeti s skodelico kave, je morda pametno, da ne berete tega, kar sledi.
S pravilno prehrano nad bolečine pri menstruaciji
Če trpite za bolečimi menstrualnimi krči, se vam šale o PMS gotovo ne zdijo niti približno smešne. Preden pa posežete po zdravilih proti krčem, se težav pred in v »tistih dneh« lotite s pomočjo narave.
Vnete dlesni pozdravimo s tem čajem, pomaga tudi sol
Včasih vam kljub rednemu ščetkanju, nitkanju in obiskom zobozdravnika ponagaja zdravje zob ali dlesni. Kadar opazite težave, je še toliko bolj pomembno, da ste pri higieni dosledni.
Temni kolobarji okrog oči niso tako nedolžni kot si mislimo
Za nastanek temnih kolobarjev okrog oči po navadi poznamo dva krivca – premalo spanja in premalo hidracije. Če torej spimo več in bolje ter skrbimo, da dnevno spijemo dovolj vode, bomo kolobarje pod očmi omejili, kajne? Ni vedno tako preprosto. Zakaj? Ker razlogi prav tako niso vedno tako preprosti.
Polovica prebivalstva do leta 2035 predebela
Stopnje debelosti iz leta 2020 naj bi se podvojile tako med dečki kot tudi deklicami.
Šest razlogov za nabiranje masla v ušesu
Prihranite si nepotrebne težave z ušesi.
Ali veste, da so dlani najbolj umazan del telesa
Čeprav so roke najpripravnejše orodje našega telesa, vendarle obstajajo predeli, ki se jih z rokami ne bi smeli dotikati. Tudi če si roke redno temeljito umivate, so vedno znova izpostavljene bacilom in bakterijam, saj so najbolj v stiku z »nečistim« okoljem.
Poznate vaje za dober vid?
Vid je čut, na katerega se večina ljudi najbolj zanaša. Zato je tudi oči treba, kot vsak drug del telesa, trenirati in uriti. Pa poglejmo, kako.
Za upad odpornosti in volje je najpogosteje kriva presnova
Telo zaužito hrano in pijačo spremeni v energijo, ki jo potrebuje za svoje normalno delovanje. Hitrost, s katero telo proizvaja energijo, se imenuje stopnja presnove. Ne boste verjeli, a že manjše napake čez dan vplivajo na vašo presnovo in posledično na slabo počutje, zato se izognite težavam in prestavite svojo presnovo v najvišjo prestavo.
Te poškodbe vas lahko oddaljijo od želenih rezultatov
Vsak tekač se prej ali slej sreča s kakšno poškodbo. Nekatere so bolj mile, spet druge pa bolj intenzivne, neprijetne in dolgotrajne. Tokrat predstavljamo nekaj najpogostejših poškodb, tudi zato, da jih boste lažje prepoznali, hitreje ozdraveli in se seveda bolj varno vrnili k teku.
Ste vedeli? Počasneje ko bije srce, bolj zdravo je naše telo
Srce uravnava preskrbo s krvjo prek frekvence srčnega utripa, to je števila udarcev v eni minuti, in utripnega volumna, količine krvi, ki jo srce z vsakokratnim utripom iztisne v žilo.
Pomladite svojo kožo, še preden vas dohiti poletje
Zimski čas je odličen del leta, ko lahko izvajamo določene pomlajevalne postopke za regeneracijo in obnovo kože, po katerih je koža bolj občutljiva na sončno svetlobo. Pozimi so namreč UV žarki manj močni, zaradi česar je uporaba invazivnejših postopkov varna.
TEST: Je vaše razmerje zdravo?
Preverite, kako zdravo je vaše razmerje.
Novi center na ginekološki kliniki: s cepljenjem v dokončni boj z rakom
Pred nekaj dnevi so na ljubljanski ginekološki kliniki dobili multidisciplinarni kolposkopski center. Gre za prvi tak center v Sloveniji, kjer bodo strokovnjaki različnih področij lahko celostno obravnavali ženske z rakavimi in predrakavimi spremembami na materničnem vratu.
Živila, ki veljajo za afrodiziak
Nekatera živila veljajo za afrodiziak, saj vsebujejo nekatere snovi, ki tako pri ženskah kot pri moških povečujejo libido.
Ošpice trkajo na vrata, o novem primeru poročajo iz avstrijske Koroške
Po izbruhu ošpic v Gradcu so zdaj prvi primer odkrili tudi na avstrijskem Koroškem, kjer je zbolela 19-letna oseba.