Zdravje

Še en dokaz, zakaj je zdravo jesti meso!

N.J.
6. 4. 2014, 11.12
Posodobljeno: 9. 8. 2017, 09.54
Deli članek:

Vse več je kampanj, v sklopu katerih nagovarjajo k vegetarijanstvu. A raziskave kažejo, da je uživanje mesa zelo pomembno za zdravje.

Pinterest

Po avstrijski raziskavi sodeč, so vegetarijanci v primerjavi s tistimi, ki uživajo meso v sklopu uravnoteženih obrokov, ki vključujejo zelenjavo in sadje, veliko bolj nagnjeni k alergijam, mentalnim težavam in so bolj izpostavljeni rakavim obolenjem.

Študentje Univerze v Gradcu so obdelali rezultate periodične ankete o splošnem zdravju Avstrijcev Austrian Health Interview Survey in ugotovili, da tisti, ki so se odločili za vegetarijanstvo, v povprečju živijo bolj aktivno in imajo nižji indeks telesne mase, poleg tega so manj nagnjeni k škodljivim razvadam, kot so kajenje, alkoholizem, a da jih večji odstotek trpi za depresijo in alergijami. Poleg tega je pri tej skupini več kot 50-odstotna verjetnost infarkta ali razvoja rakavih obolenj. Ugotovili so še, da uživanje živalskih maščob povečuje odpornost, podobno kot cepljenje.