Novice Svet24

Z luno si lahko pomagate, ko želite otroka odvaditi dojenja

Johanna Paungger in Thomas Poppe učita, da tako kot za hujšanje obstaja pravi čas tudi za odvajanje otroka od dojenja. Luna je lahko v veliko pomoč pri tem koraku. »Če upoštevate pravi čas, bo dojenček brez težav prešel na otrokom primerno normalno hrano. Ne bo jokal za materinim mlekom. Matere prsi ne bodo bolele in se ne bodo več polnile z mlekom, zato ne bo bojazni, da bi mleko zastajalo v njih. Mati in otrok bosta lahko končno spala dlje časa. Idealen čas za opustitev dojenja je en dan pred polno luno. Ob polni luni zadnjič podojite otroka. Seveda pa je priporočljivo, da otroka postopoma dojite vse redkeje že v tednih pred polno luno. Neugoden čas za odvajanje od dojenja je ob pojemajoči luni, ob mlaju pa še bolj. Če boste nehali dojiti v tem obdobju, obstaja večja verjetnost, da se bo dojenček težje prilagodil normalni hrani.«

Luna že dolgo velja za čudodelnico.  Starodavna plemena so se pogosto prilagajala luninim menam in naravi nasploh. Danes smo vse skupaj precej zakomplicirali in tako tudi iz hujšanja delamo že pravo znanstveno fantastiko. Poskusiti smo pripravljeni vse, od čudežnih tabletk in krutih diet do smešnih športnih rekvizitov, za katere nam na televiziji obljubljajo, da bodo delali kar sami, medtem ko bomo mi sedeli in še naprej gledali televizijo. Tako se poslužujemo vseh možnih pogruntavščin in smo ob tem že kar malo smešni, medtem ko je recept za vitalnost vsem precej dobro znan. Manjši obroki večkrat  na dan in redno gibanje so osnova. Če si ob tem pomagamo z luno, prav gotovo ne škodi. Zagotovo poznate koga, ki s pridom upošteva njen vpliv, ali pa ste morda sami med njimi. Tudi Johanna Paungger in Thomas Poppe, avtorja knjige s slovenskim naslovom V luninem ritmu, sta prepričana, da se boste lahko hitro poslovili od odvečnih kilogramov, če boste hujšali z luno. »Če upoštevate pravi čas, boste spoznali enega najpreprostejših, najuspešnejših in najcenejših načinov za zmanjšanje in ohranitev telesne teže,« sta zapisala in ob tem poudarila, da ne moreta ponuditi nobenega čudežnega zdravila. »Veva pa, kaj deluje – in sicer trajno in brez učinka jojo. Edini, a neizogibni vložek, brez katerega ne gre, je potrpežljivost. Računate lahko, da boste v štirih do šestih mesecih izgubili približno pet kilogramov,« zagotavljata.

Z luno lahko hujšamo kar na dva načina!

Mihaela Malečkar Kogovšek, diplomirana astrologinja, nam je natančno naštela dneve v leto 2015, ko se lahko lotimo hujšanja z luno, in povedala, kako to naredimo. »Dva načina hujšanja sta, prvi je morda manj poznan, pa vendar: če začnemo hujšati v pravem trenutku, imamo boljše možnosti, da nam kilogrami hitreje izginjajo. Hkrati so to obdobja, ko se zaužita hrana, kljub temu da nekoliko več pojemo, ne prime tako zelo našega telesa. Ti dnevi so med polno luno in mlajem, v obdobju luninega upadanja, ko se luna očitno manjša (še toliko bolj, če je padajoča luna v znamenju svojega dna ali izgona, saj takšna luna simbolizira izgubljanje, zmanjševanje).« Da teh obdobij v novem letu ne bomo zamudili, nam je Mihaela izdelala posebno tabelo z natančnimi datumi, ki so kot nalašč za začetek hujšanja.

Tabela prikazuje obdobja za vsak mesec, ko je luna padajoča, a ne preblizu lunacije. Če bomo začeli hujšati v tem času, obstaja večja možnost, da se bomo hitreje znebili odvečnih kilogramov.

Postenje ob pravem času
Drugi način hujšanja z luno, ki ga svetuje Mihaela Malečkar Kogovšek, je večini bolj poznan. Gre seveda za postenje, ki je že samo po sebi koristno, če se postimo ob pravem času, pa še toliko učinkovitejše. »V obdobju lunacij, to so točke obratov lune v njenem ciklusu, je čustvena energija bolj namagnetena, pa tudi na splošno so lunacije tako  v vzhodnjaških kulturah kot v naši stari tradiciji nekaj posebnega. Takrat smo bolj povezani z vsem vesoljem, to so subtilnejši dnevi, namenjeni čiščenju in pripravljanju na tisto, kar spremembi sledi. To so dnevi, ko je dobro natančno počistiti naše domove in telo, obenem pa dnevi, ko je dobro počistiti naš prebavni trakt. Postenje ob lunacijah vpliva dobro na vse telo in omogoča hitro hujšanje. Postimo se lahko s celodnevnim pitjem vode ali sokov, lahko gre tudi za sadni dan. Pomembno je, da se ne je težke hrane ter da se spije čim več vode in s tem čisti telo. Seveda bodo ob sledenju tovrstnega postenja spodbudne posledice na tehtnici. Lunacije so: mlaj (ko lune ni videti), prvi krajec (luna v obliki črke D), ščip (polna luna), zadnji krajec (luna v obliki črke C), še pomembnejši lunaciji sta sončev in lunin mrk. Za vse nas bo post ob mrkih več kot koristen. Močan vpliv bo imelo postenje ob mlaju in ščipu, nekoliko milejši vpliv pa postenje v času krajcev. Lahko se odločite za postenje samo dvakrat v mesecu, ob mlaju in ščipu, ali pa za postenje enkrat tedensko, torej ob vseh lunacijah. V tem primeru bo seveda hujšanje hitrejše in učinkovitejše. Odločitev je vaša,« svetuje.

Postite se ob pravem času. Na ta način ne boste poskrbeli samo za topljenje kilogramov, temveč tudi za učinkovito razstrupljanje telesa.