Charles Darwin je vsako jutro ob sedmih odšel na sprehod in si šele po tem privoščil zajtrk. Podobno so počeli tudi Aldous Huxley, Winston Churchill in Immanuel Kant. In ameriška študija je pokazala, da lahko sprehod naredi tako rekoč čudeže, če imate problem, ki ga želite rešiti. Študije so že dokazale, da redna telovadba poveča kognitivne funkcije in moč misli, a sedaj so dokazali, da ljudje med hojo rešijo več problemov, kot če sedijo. Hoja pospešuje kreativno mišljenje in spodbuja nastajanje kompleksnih idej. Študija je pokazala, da so bili testni osebki, ki so hodili, v stotih odstotkih uspešnejši kot osebki, ki so sedeli. Sedaj bodo poskušali ugotoviti zakaj se to dogaja in ali je odločilni faktor svež zrak.
Zdravje
Sprehod lahko naredi čudeže za vaše možgane
V resnici to ni tako presenetljiva novica. Nenazadnje so vsi največji misleci hodili na sprehode.
