Zdravje
Ustavimo solzne oči, rdeč nos ter praskanje po grlu
Alergije povezujemo s toplimi meseci, a zaradi verižnih reakcij vse več ljudi podobne težave pestijo tudi jeseni in pozimi ali kar vse leto.
Kdaj je čas za preventivni pregled kože
Sonca smo se bolj ali manj naužili. Zdaj, ko koža počiva, pa je čas, da pri dermatologu preverimo, ali ni bilo škodljivih vplivov UV-žarkov zanjo preveč.
Ko je življenje bližnjega vaša odgovornost
Gre za temo, ki se ji marsikdo raje izogne, ker ga je groza že ob misli na situacijo, v kateri bi bilo od njega odvisno življenje nekoga drugega.
Dieta, ki poleg vitke linije prinese tudi zdravje
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je način prehranjevanja za preprečevanje hipertenzije, ki uravnava visok krvni tlak in znižuje slab holesterol.
Kurja juh'ca je vir vitaminov in mineralov v času prehladov
Korenje, ena od sestavin, ki so nujne pri pripravi piščančje juhe, vsebuje veliko vitamina A, ki krepi imunski sistem.
Čudežne zdravilne pomade iz vaše delavnice
Mazila so sestavljena iz maščobe in trdilca, ki je najpogosteje čebelji vosek. Dodajamo tudi eterična olja za različne terapevtske učinke in prijetnejši vonj.
Za ostre misli in jasen spomin
Ljudje, ki so nenehno aktivni in zaposlijo svoje možgane, so v manjši nevarnosti za pojav demence. Berite knjige, poslušajte glasbo in se zabavajte.
Sem pričakovala preveč?
Ob otroku in zahtevni službi je bila moja edina želja, da se ponoči dobro naspim. Zapravila sem že ogromno denarja za kakovostno ležišče, odeje in vzglavnike, rezultata pa od nikoder. Kaj naj še storim?
Od debeluške do bodibilderke
Ko se je kazalec na tehtnici ustavil na 120 kilogramih, je vse kazalo, da si je takratna maturantka Timea Urdih že uničila zdravje in se odrekla športnemu življenju, v kakršno sta jo v otroštvu vpeljala oče in mama. Nato pa se je zgodilo nekaj, kar je pomenilo začetek poti iskanja zdravja in lepega videza. A pot do tja je bila polna nevarnih pasti.
Pomen rednega pregledovanja dojk
Samopregled je ključnega pomena pri odkrivanju bolezenskih znakov.
Dovolite lasem, da ponovno oživijo!
Različni letni časi, zunanji dejavniki in hormonske spremembe v telesu vplivajo na vaše lase. Si predstavljate, kaj vse preživlja vaše lasišče? Ni čudno, da včasih ni kos vsem vplivom. Zato je prav, da zanje izberete natanko tisto, kar jim bo ponovno vrnilo življenje in sijaj!
Komu in kdaj povedati za bolezen?
Pogovor in podpora sta ključna dejavnika med rehabilitacijo.
K sreči vsaka zatrdlina še ne pomeni raka
Lahko je znak za hidrokelo, cisto obmodka, spermatokelo ali varikokelo.
Nepogrešljiv v domači lekarni
V ljudski medicini je žajbelj po navadi zdravilo, ki se uporablja pri zdravljenju težav v ustih. Pomaga pri vnetnih procesih in deluje protimikrobno.
Neutrudna bojevnica Mojca Senčar: ne dam zlahka glave na tnalo
V trenutku, ko ženska zatipa spremembo v dojki in posumi, da ima raka, občuti posebno vrsto samote, ki se je ne da opisati. Vse znanje in informacije so takrat premalo, da bi si lahko z njimi pomagala.
Razvajajte se s sočnimi in zrelimi bananami
Če imate v košari za sadje prezrele banane, ki jih je treba hitro porabiti, ne oklevajte. To slastno sadje, vsebuje številne koristne snovi.
Sedem temeljev zdravja: Kako se zavarujemo pred prehladom
Takoj ko na vrata potrka oktober, ljudje začnemo razmišljati o prehladih in virusih. veste, kako bi se jim letošnjo jesen in zimo kar najučinkoviteje izognili?
Zmote in (ne)resnice o sladkorni bolezni
Huda žeja, izredno pogosto uriniranje, motnje vida in izguba telesne teže vas opozarjajo, da imate morda povišano vrednost sladkorja v krvi.
S toplo vodo odženemo viruse, kašelj in vnetja
Čeprav je kemijska sestava vode vedno enaka, pa ima topla voda popolnoma drugačne učinke na telo kot mrzla.
Deset centimetrov nad povprečjem predstavlja za deset odstotkov večje tveganje za raka
Tveganje, da zbolite za rakom, je vsakih 10 centimetrov za 10 odstotkov večje
Samopregledi so pomembni tudi za moške
Oktober je mesec, ko smo ženske namenile posebno pozornost zdravju – svojim prsim. Pa naši moški?Rak mod se pogosto pojavlja med 19. in 44. letom starosti.
Kaj imajo skupnega stres, jod in smutiji?
Žleza ščitnica je ena najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem v našem telesu in ima pomembno vlogo, ko govorimo o hormonskem ravnovesju.
Oljčni listi imajo 30-krat več antioksidantov
Ste vedeli, da so listi izjemno okusnih oliv, prava senzacija in da vsebujejo kar 30-krat več antioksidantov kot oljčno olje?
Prizadene vsako tretjo žensko, staro osemdeset let
Že v otroštvu z napačno prehrano in zgrešenimi navadami začnemo postavljati temeljne okoliščine za poznejšo bolezen. Bi morali o tej bolezni vedeti še kaj?
Zelnica ali zeljni sok zoper različne bolezni
Kapusnice niso zgolj odlične za pripravo enolončnic in za zimske jedi, temveč jih ljudska medicina uporablja tudi za zdravljenje različnih obolenj. Ste vedeli, da lahko naravno pozdravite naglušnost?