Zdravje
Kar želita povedati Zlatko in Trkaj morate slišati!
Veš koliko moraš tehtati, da lahko daruješ kri? Kdaj lahko prideš na odvzem in kaj moraš zaužiti pred odvzemom krvi? Na takšna in podobna vprašanja boš našel odgovor v zabavnem videu, ki sta ga zate posnela kar znana slovenska raperja, Zlatko in Trkaj.
Revolucionarna telesna vadba Primoža Raspotnika
Kikckfitness je revolucionarna telesna vadba, katero poučuje Primož Raspotnik in je produkt njegovega 14 letnega dela na področju osebnega trenerstva. Primož pa ni samo osebni trener, pohvali se namreč lahko tudi z naslovom fitnes prvaka in več kot 5-letnimi izkušnjami s področja borilnih veščin, tako teakwandoja kot tudi kickboksa. Zato se je odločil , da vse ta znanja in tudi znanja s področja športnega treniranja združi v izredno učinkovito telesno vadbo, po kateri posega čedalje več ljudi.
Epidemija: širijo se garje!
Na območju Slavonskega broda so v zadnjih nekaj tednih zasledili okoli 40 primerov okužb z garjami. Zdravniki svarijo pred epidemijo.
Kako lahko sami najbolj vplivate na nespečnost
Za vas imamo nekaj nasvetov, kako si lahko sami pomagate, če ne morete spati ...
V Ljubljani zaradi dotrajanosti zapirajo operacijske dvorane. Kaj sedaj?
Na travmatološkem oddelku Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Ljubljana so morali zaradi zaprtja dotrajanih operacijskih dvoran samo decembra lani odpovedati 80 bolnikov, ki so bili naročeni na operacije. Delujeta le še dve od sedmih operacijskih dvoran. Zagotavljajo, da je kljub temu za vse poškodovance in nujne bolnike poskrbljeno.
Razkrito: Predsednik šel pod nož!
Nekateri lepotni posegi so nujni, drugi so stvar posameznikove odločitve. Preberite, kakšen lepotni poseg so opravili predsedniku!
Auč! Ko led lomi kosti ...
Zima prinese veliko veselja romantikom, ki uživajo v plesu padajočih snežink, in še več skrbi tistim, ki v mrazu na poledenelih površinah komaj lovijo ravnotežje. Padci so lahko trdi, boleči in nevarni. Tveganje padca se s starostjo žal poveča, saj ne oslabijo le mišice, ampak se poslabša tudi občutek za ravnotežje, vid, poleg tega oslabijo refleksi.
Nevarna morska hrana
Na Japonskem se je zaradi uživanja s pesticidi zastrupljene zamrznjene hrane zastrupilo več kot 300 ljudi. Potem, ko so uživali hrano, narejeno v podjetju Gunma, severno od Tokio, je več ljudi moralo poiskati zdravniško pomoč zaradi bruhanja, driske in drugih težav, povezanih z zastrupitvijo, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Danes je najbolj depresiven dan v letu
Problemi s partnerjem, pomanjkanje denarja, nezmožnost uresničitve novoletnih zaobljub. Oh in sploh, danes naj bi bil najbolj depresiven dan leta.
Seksi ritka in napet trebuh, kajne?
Po veselem decembru, ko se je marsikdo preveč razvajal s hrano, so januarja fitnes centri najbolj polni. Za nasvete pri razstrupljanju telesa pa smo poprosili tudi strokovnjake na področju zdrave prehrane. Strokovnjaki priporočajo zaradi preveč v decembru zaužite slane hrane uživanje velikih količin krompirja, zelene, zelje, repa, špinače in stročnic. Pomembno je tudi izpustiti vse sladkorje in živalske izdelke, ali se jim vsaj odreči v večji meri. Za več nasvetov, kako zdravo začeti letošnje leto pa si oglejte spodnji videoposnetek.
V kateri hrani grozi salmonela?
Ste vedeli, da bakterije salmonele ne najdemo samo v perutnini, klobasah, jajcih, sladoledu in majonezi, ampak tudi denimo v orehih, sezamu in kosmičih?
Rjave morske alge namesto zdravil
Rjave morske alge, Ascophyllum nodosums, so hranilno tako popolne, da lahko ohranjajo človeka pri življenju.
Brez trebuha v novo leto!
Začnite zdaj!
Zdravljenje s kitajsko medicino
Ko začutimo bolečino ali se srečamo z boleznijo, v zahodnem svetu najpogosteje izberemo eno od naslednjih dveh možnosti.
Naravni antibiotik, ki vas bo obvaroval
Olje divjega origana je danes v svetu znano kot olje z najmočnejšim antibakterijskim in antiseptičnim delovanjem, ki že v zelo majhnih količinah premaga delovanje sintetičnih antibiotikov. Origano ni samo izvrstna začimba, ki daje jedem polnejši okus. Ima tudi izjemen učinek na naše počutje, saj je pravi naravni antibiotik; še posebno dobrodošel je v tem času, ko je okoli nas vse polno virusov in bakterij, saj bo našemu telesu pomagal, da se bo zaščitilo pred boleznijo.
Močan porast debelosti v državah v razvoju
Število debelih in pretežkih ljudi v državah v razvoju se je med letoma 1980 in 2008 povečalo za skoraj štirikrat, opozarja inštitut Overseas Development s sedežem v Londonu. Na svetu je pretežka ali predebela več kot tretjina vseh odraslih, natančneje 1,46 milijarde ljudi, opozarjajo.
Rešil ga je!
Pred dnevi je vodstvo Prostovoljnega gasilskega društva Studeno za svoje člane in vaščane organiziralo delavnico temeljnih postopkov oživljanja in uporabe defibrilatorja.
Tradicionalni silvestrski tek za Ravenčane
V organizaciji Četrtne skupnosti Javornik - Šance je pred dnevi na Ravnah na Koroškem potekal tradicionalni silvestrski tek. Prireditev, ki že vrsto let ob izteku leta poteka okoli naselja Javornik, je bila namreč že 22. zapovrstjo. Kot so sporočili iz tamkajšnje občinske uprave, se je teka na 1150 metrov dolgi progi, ki je namenjena predvsem rekreativnim tekačem in tekačicam, tudi letos udeležilo nekaj aktivnih atletov in atletinj.
Postajamo nižji, debelejši in slabotnejši
Evolucija človeka se ni ustavila takrat, ko je iz genetskega bazena izplaval prvi moderni primerek naše vrste. Telesne in genske spremembe so se dogajale vso zgodovino našega obstoja in se bodo dogajale tudi v prihodnje. Danes smo tako višji in debelejši od svojih bližnjih prednikov, a manjši in manj močni od tistih bolj oddaljenih
Izberem, da vstopim nasmejan
Osebne izkušnje, strast, prepričanost in posledični gromki aplavzi na predavanjih so osebna izkaznica dr. Aleksandra Zadela, psihologa, predavatelja in direktorja Inštituta za osebni razvoj C.A.R.
V bolnišnicah že prepoved obiskov
Zaradi epidemioloških razmer so v Splošni bolnišnici Celje na štirih oddelkih do preklica prepovedali obiske, so sporočili iz bolnišnice. Kot je za STA pojasnil strokovni direktor bolnišnice Franc Vindišar, gre za črevesno okužbo, s katero je trenutno okuženih devet bolnikov in nekaj članov osebja. Kot je dodal Vindišar, "ne gre za nič hujšega".
Katere škodljivosti nam primešajo v hrano
Ste kdaj pozorni na to, kaj izdelki vsebujejo? Znate poleg vseh sestavin dešifrirati kode dodatkov, aditivov, emulgatorjev, ojačevalcev okusa?
Kako pregnati mačka?!
Dr. Lejla Kažinić Kreho, avtorica knjig Prehrana 21. stoletja za ženske, za moške, Moja mediteranska dieta ..., nam je zaupala nekaj receptov za čim hitrejše okrevanje po prazničnih zabavah.
Rojen z dvojnim obrazom
Triletni kitajski deček Kangkang je videti, kot da bi nosil masko, rodil se je namreč z dvojnim obrazom. Zdravljenje bo zelo drago in zahtevno, a je staršem uspelo zbrati potrebna sredstva.
Slovenijo že napada gripa
Število prehladnih okužb, bronhiolitisov in drugih virusnih okužb se tako pri odraslih kot pri otrocih povečuje, opažajo na infekcijski kliniki. A za zdaj je stanje primerno letnemu času in hujšega porasta še ne zaznavajo. Podatki Inštituta za varovanje zdravja RS (IVZ) kažejo, da se je v zadnjih dveh tednih že začela pojavljati tudi gripa.