Zdravje
Izognite se bolečim migrenam!
Čeprav se migrena pojavlja pri veliki večini ljudi, po mnenju zdravnikov za naše zdravje ni nevarna. Zmanjšuje kvaliteto življenja in velikokrat je povod, da se naši načrti porušijo.
Vsakodnevne navade, ki uničujejo vašo kožo
Vsem nam je dobro poznano, katere navade niso dobre za našo kožo. To so kajenje, prevelika količina alkohola, premalo spanja, spanje z neočiščeno kožo, nezdrava prehrana, premalo fizične aktivnosti, premalo pitja tekočin. To so tihe grožnje naši koži, saj se ne zavedamo škodljivih učinkov, ki nam pretijo.
Zakaj je vsak dan priporočljivo spiti kozarec vina?
Veliko se govori o tem, da vino pripomore k vitkejši telesni liniji, k boljšemu zdravju in k daljšemu in bolj kvalitetnemu življenju.
Več stresa, več teka
Za ene najbolj dolgočasna telesna aktivnost, za druge najbolj pomembna, brez katere jim živeti ni. Govor je o teku. V Sloveniji v zadnjih letih zaznavamo porast tekačev, kar nazorno kaže vsakoletno vse večje število udeležencev na nedavnem priljubljenem ljubljanskem maratonu. Letos je znova padel rekord, skupno število navdušenih tekačev in tekačic je bilo 22. 556.
Vztrajanje pri prenizki teži
Ko se najstnica ali najstnik pri 45 kilogramih in višini 170 centimetrov zazre v ogledalo, se kljub podhranjenosti vidi debelo ali debelega.
Povezava med rakom dojke in modrčkom?!
Dan brez modrca prejšnji teden ni samo spodbudil mnogih žensk, da so se za kratek čas osvobodile tesnih spon, temveč je tudi sprožil strahove, koliko je nošenje modrčka nevarno oziroma škodljivo za zdravje. Zadnje čase se namreč pojavljajo trditve, da niso nevarni le pretesni in z žico ali ribjo kostjo podloženi modrci, temveč kar vsi po vrsti. Čim več naj bi jih nosile, tem večja naj bi bila nevarnost, da zbolimo za raka dojk. A najnovejša znanstvena raziskava to trditev zavrača. Po drugi strani pa tudi ni nobenih medicinskih razlogov za nošenje modrca.
O tem farmacija molči: Soda bikarbona!
Soda bikarbona je sovražnik vseh dragih zdravil, ki jih ponuja farmacija kot nujna in edina možnost zdravja … Preberite si, kako vam lahko ta poceni prah za zmeraj spremeni življenje!
Pokal Dolenjskega lista Marjeti Stržinar in Mateju Uhanu
Z 19. tekom po vinski cesti se je v nedeljo v Bušeči vasi končal letošnji pokal Dolenjskega lista v tekih.
Na ljubljanskem maratonu prvič dopinške kontrole rekreativcev
Na 19. Volkswagen ljubljanskem maratonu konec tedna v slovenski prestolnici bodo prvič izvajali tudi dopinške kontrole med rekreativci; v primeru pozitivnega testa izid ne bo veljal in tudi uvrstitev v posamezni kategoriji bo črtana. Kot običajno bodo testirali tudi aktivne športnike.
Kitajci zdravilo za ebolo poslali v Afriko
Sihuan Pharmaceutical Holdings Group je poslal v Afriko nekaj tisoč odmerkov eksperimentalnega zdravila.
Te hrane ne smete zamrzovati!
V časih, ko s hrano še posebej ne gre razmetavati, je zamrzovalnik lahko naš najboljši prijatelj. Vedeti pa moramo, da so nekatera živila za zamrzovanje neprimerna, druga pa celo nevarna za zdravje.
Kolar Celarčeva napoveduje spremembe zdravstvenega sistema
Ministrica za zdravje Milojka Kolar Celarc je na današnjem srečanju Društva ekonomistov in vodstvenih delavcev v zdravstvu v Podčetrtku spregovorila o strateških usmeritvah v zdravstvu. Kot pravi, so že začeli s pripravami na spremembe zdravstvenega sistema, v središču katerega mora biti uporabnik zdravstvenih storitev.
Splošni bolnišnici Trbovlje donacija za nakup inkubatorja
Društvo Tandem iz Zagorja ob Savi je zaključilo humanitarno akcijo Jaz, Ti, Mi, za Slovenijo, v okviru katere je potekalo prvo državno prvenstvo v zbiranju pločevink za osnovne šole. Vsa zbrana sredstva bo društvo nocoj predalo trboveljski bolnišnici za nakup inkubatorja. Doslej so v akciji, ki je potekala ves september, zbrali več kot 3000 evrov.
Zdrave krompirjeve počitnice v Termah na morju
Prihaja čas krompirjevih počitnic, ki kar kličejo po zasluženem oddihu, sprostitvi, kakovostnem času z družino in sončnimi aktivnostmi za velike in majhne. Kam bi se podali tokrat?
Poškodovani v najproduktivnejših letih
Poškodbe so najpogostejši vzrok smrtnosti in invalidnosti v najproduktivnejših letih življenja, ob svetovnem dnevu travme poudarja predstojnik travmatologije na UKC Ljubljana Matej Cimerman. Na oddelku letno obravnavajo okoli 70.000 poškodovancev. Njihovo število sovpada zlasti z letnim časi, po njegovem opažanju pa tudi gibanjem lune.
WHO bo okrepil napore za zaščito pred širjenjem ebole v Afriki
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je danes napovedala okrepitev naporov za pomoč afriškim državam v boju proti širjenju ebole izven sedaj najbolj prizadetih držav na zahodu Afrike, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Pozor! Vsaka Slovenka tvega raka
Usoda, stvarnik ali zgolj naključje je hotelo, da ste na svet prijokali kot deklica. Z vsemi radostmi, ki jih to prinaša, prihaja tudi nekaj slabih novic. Ena od njih je ta, da biti ženska pomeni tudi imeti visoko tveganje, da zbolite za rakom na dojki.
Se ubadate s herpesom?
V času prehladov, ko popusti obrambna moč telesa, ali v obdobjih velikega stresa se mnogim pojavi nadležna tegoba – herpes.
Zmotna prepričanja o eboli
Pred dnevi je v bolnišnici v teksaškem Dallasu za posledicami ebole umrl Thomas Eric Duncan. Ta je sredi septembra prispel iz Liberije, nekaj dni pozneje pa so se pri njem pojavili simptomi okužbe s smrtonosnim virusom. Novico je v Združenih državah Amerike pričakovano pospremila panika, četudi je le malo verjetno, da bi tam lahko prišlo do izbruha.
V nosečnosti se temu raje izognite
Vsaka nosečnica ve, da je uživanje jedi, kot sta suši ali tatarski biftek, zaradi surovega mesa lahko nevarno za plod, redkokatera bodoča mamica pa je seznanjena z dejstvom, da lahko sebe in otroka ogrozi celo z uporabo nekaterih vrst mila ali zobne kreme.
Zdrava hrana ni vedno zdrava
Omejili ste vnos sladkarij, pojeste veliko polnovrednih žit, sadja, zelenjave, malo bele moke, malo mesa – trudite se uživati kar se da zdrava živila, a počutje vseeno ni najboljše. Pri številnih ljudeh se kljub uživanju zdrave hrane pojavi pomanjkanje nekaterih pomembnih vitaminov in mineralov. Preverite, zakaj je tako.
Zaupate lokalno pridelani hrani?
Začenja se promocijska kampanja Lokalna kakovost, ki potrošnike nagovarja k nakupu lokalno pridelane hrane. Njeno ključno sporočilo je, da ima Slovenija enega najboljših sistemov kontrole varnosti hrane v Evropi, da je kmetovanje pri nas zaradi lastnosti ekosistema bolj trajnostno, hrana iz bližine pa okusnejša in hranljivejša.
Se zavedate, da je cepljenje najbolj pogubna katastrofa v zgodovini človeštva?
Vse več majhnih otrok zboleva za rakom, sladkorno boleznijo, revmatoidnim artritisom, ulceroznim kolitisom, alergijami, astmo in številnimi drugimi boleznimi. Močna povezava med cepivi in omenjenimi boleznimi je vse bolj očitna, pravi najglasnejša zagovornica ukinitve obveznega cepljenja, dr. Sladjana Velkov. Z njo smo spregovorili o temnih straneh cepljenja.
Zeleni čaj za 20-krat pospeši hujšanje
Zeleni čaj je bogat s katehini, ki preprečujejo raka, saj krepijo obrambno moč telesa, ščitijo pa tudi pred visokim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo, znižajo raven holesterola, nadzirajo srčni ritem, saj s kofeinom spodbujajo živčni sistem, predvsem pa z antioksidanti pospešujejo hujšanje in zavirajo staranje.
Bruselj od Madrida zahteva pojasnila o prvem primeru okužbe z ebolo
Evropska unija je danes sporočila, da je od Španije zahtevala pojasnila, kako se je medicinska sestra, ki je v bolnišnici v Madridu skrbela za bolnika z ebolo, okužila s to smrtonosno hemoragično mrzlico. Iz Madrida so medtem sporočili, da obstaja "majhna možnost", da se je še kdo okužil z virusom ebole. Več morebitnih ogroženih že nadzirajo.