Zdravje
Dobre novice za ljubitelje sira!
Se zaradi holesterola branite sira? Premislite še enkrat. Nova študija kaže, da se s holesterolom povezano tveganje bolezni srca zaradi uživanja velikih količin sira ne poveča.
Debeli najstniki s povečanim tveganjem za raka
Nova raziskava kaže, da imajo moški, ki so v najstniških letih imeli probleme s prekomerno telesno težo kar dvakrat več možnosti za razvoj raka na jetrih.
Wellness vikend revije Bodi zdrava v Termah Vivat
Wellness vikend za samo 199 EUR za dve osebi med 31.3. in 2.4. v idiličnem okolju Term Vivat organizira revija Bodi zdrava pod okriljem medijske skupine Media24.
Ne zamudite! Spomladanski detox pod budnim očesom farmacevta Janeza Erčulja
Dobro počutje štiriindvajset ur na dan je mogoče načrtovati. Včasih z večjo spremembo, pogosto pa zadostuje že, da se zavemo manjših stvari, jih spremenimo in postanemo bolj zdravi. Za boljše počutje vam priporočamo, da najprej očistite telo vseh nezaželjenih snovi. Naj se spomladansko čiščenje začne!
»100 družinam želim izboljšati kvaliteto prehranjevanja!«
Akciji ZDRAVA SLOVENIJA , kjer spodbujamo zdrave novoletne zaobljube in jih ob pomoči osebnega trenerja Toma Berliča in ob spodbudi olimpijcev pomagamo uresničiti, se je pridružila simpatična Kranjčanka Nina Živič s prav posebno zdravo zaobljubo.
Kampanja »Ne čakaj, postani darovalec« z odličnimi rezultati
16. januarja 2017 sta Slovenija-transplant in AV studio združila moči in začela z družbeno odgovorno kampanjo »Ne čakaj, postani darovalec« za ozaveščanje o pomembnosti darovanja organov in tkiv. Po prvih dveh mesecih kampanje, ki poteka na platformi www.daruj.si, so odzivi tako strokovne kot splošne javnosti odlični. V primerjavi z enakim časovnim obdobjem lani se je število opredelitev v januarju in februarju povečalo za več kot 5x krat.
Čistilna akcija brez kihanja in smrkanja
Vsako leto več ljudi smrka, kiha in se solzi. Dražijo nas cvetni prah, živalska dlaka, prah in pršice. Zato svoj dom spremenimo v čisto oazo, kjer bomo varni pred napadi alergenov.
Vadba namesto očal za dober vid
K boljšemu vidu pripomoreta pravilna prehrana in čim več gibanja, pa tudi sončna svetloba, sprostitev in pravilno dihanje. In ne pozabite, oči morate redno uriti!
Vrste maščobnih oblog in kako se jih znebiti
Tako kot so različni vzroki za nabiranje maščobnih oblog na delih telesa, so različni tudi načini, kako jih odpraviti. Preverite, kako se jih znebiti.
Za zeleni smuti se odpravite na vrt ali celo na travnik
Odlični recepti, s katerimi boste prihranili denar.
Z odličnimi smutiji nad spomladansko utrujenost
Vse več je lepih, sočnih dni, ki kličejo po sprehodih v naravi, izletih in prvih spomladanskih piknikih. Da boste imeli dovolj energije, preizkusite naslednje recepte.
Kako premagati nespečnost, ki traja več kot mesec?
O tem spregovorite s svojim osebnim zdravnikom.
Napredna celična terapija je terapija prihodnosti
Strokovnjaki s področja terapije z matičnimi celicami menijo, da na tem področju obstajajo velike možnosti za razvoj.
Želite živeti dlje? Imejte otroke!
Dobra novice za vse starše. Če vam uspe prestati vse neprespane noči, trmo malčkov in najstniško upiranje, vas v jeseni življenja čaka nagrada - daljše življenje od vrstnikov brez potomcev, so ugotovili znanstveniki. Ob tem poudarjajo, da so očetje v primerjavi z materami še na boljšem.
Po sledeh medveda …
Akciji ZDRAVA SLOVENIJA , kjer spodbujamo zdrave novoletne zaobljube in jih ob pomoči osebnega trenerja in ob spodbudi olimpijcev pomagamo uresničiti, se je pridružila zgovorna Anita Poznik, mamica dveh sončkov, ki je na srečanje prišla nasmejana in polna energije. Takoj sva začeli klepetati o zdravi zaobljubi in kaj vse je potrebno storiti za naziv SPECIALIST ZDRAVE ZAOBLJUBE.
Slavni igralec priznal, da uporablja konopljo
Patrick Stewart je priznal, da za lajšanje simptomov artritisa uporablja izdelke iz Indijske konoplje, ki dela čudeže.
Telesna aktivnost zmanjšuje tveganje za raka
Da telesna aktivnost pomaga v boju proti raku je znano že dolgo časa, sedaj so znanstveniki končno dobili prve odgovore na vprašanje – zakaj?
Imamo 15 zdravih zaobljub!
V akciji ZDRAVA SLOVENIJA spodbujamo zdrave novoletne zaobljube in jih ob pomoči osebnega trenerja in ob spodbudi olimpijcev srečnim izžrebancem tudi pomagamo uresničiti. Sedaj imamo končno številko! Petnajst srečnežev se bo vse do maja potegovalo za naziv SPECIALIST ZDRAVE ZAOBLJUBE.
Odpravite težave z nespečnostjo
Tudi vi slabo spite in se ponoči brez razloga zbujate? Ob upoštevanju higiene spanja imate veliko možnosti, da pri štetju ovac ne boste prišli niti do 50. Preverite, kaj je treba narediti.
Triminutna protistresna dihalna terapija
Kombiniranje stresne službe z družino in družabnim življenjem je naporno, iz naše generacije pa ustvarja živčne razvaline. Kako se v takšnem okolju umiriti v samo treh minutah?
Z redno fizično aktivnostjo nad utrujenost in izčrpanost
Bolj ko se izogibate telovadbi, bolj mišice slabijo in bolj ste utrujeni ter izčrpani.
Upočasnite plešavost
Proti naravi načeloma ne moremo nič. Lahko pa izpadanje las in nastanek plešavosti vsaj malo upočasnimo. Za vas smo izbrali nekaj naravnih nasvetov, kako jo preprečiti.
Kaj boste zajtrkovali?
Že babice so govorile, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. In kot po navadi so imele še kako prav. Če ne zajtrkujete, si boste ob prebiranju tega članka zagotovo premislili!
S hrano nad stres
Dobro je vedeti, da si tudi s pravo izbiro hrane lahko pomagate pri hudem stresu.
6 znakov, da ste zboleli zaradi stresa
Stres je v naših življenjih vse bolj prisoten. Vpliva tako na duševno kot telesno zdravje. Če ste nenehno in dolgotrajno izpostavljeni stresu, lahko celo zbolite.