Zdravje

spanje

Kakšna je idealna temperatura v spalnici

Vesna Meško
18. 11. 2017, 21.01

Se težko sprostite ali pa je vaš spanec nemiren?

Kašelj

Če kašljate šest tednov – k zdravniku!

Alenka Sivka / Zarja
18. 11. 2017, 14.11

Prihaja tisti čas v letu, ko bomo začeli množično pokašljevati, si brisati mokre nosove in pihati v robčke. Za vas smo pri strokovnjakih poiskali nekaj nasvetov, recimo kdaj pri kašlju posumimo na težave z želodcem, ali je kri v izbljuvku vedno enako nevarna in ali nas mora skrbeti že po dveh ali treh tednih kašljanja, sploh pri otroku ...

nanos kreme - moški

Kreme za moške pod drobnogledom

Z.F.
18. 11. 2017, 12.00

Na Zvezi potrošnikov Slovenije so tokrat pod drobnogled vzeli kreme za obraz za moške. V ospredju so bile vlažilne kreme, njihov cenovni razpon je bil od dobrega evra in pol pa vse tja do 35 evrov. Rezultati? Preverite!

Prehlad, mraz

Soda bikarbona, citrusi in med za trdno zdravje

P.R.
16. 11. 2017, 21.30

Predstavljamo vam odlične recepte, ki vam bodo v teh hladnih dneh prišli še kako prav. Priprava domačih zdravil je preprosta, sestavine pa poceni in dostopne.

nov ct aparat, Pavel Berden in Dimitrij Kuhelj

Nov aparat za najzahtevnejše preiskave

R.T.
16. 11. 2017, 14.53

Na Kliničnem inštitutu za radiologijo UKC Ljubljana so dobili nov, sodoben CT aparat, ki omogoča najzahtevnejše preiskave celega telesa, kot tudi kardiološke diagnostične preiskave pri otrocih.

kajenje, denar

Zaradi kajenja vsak dan umre 10 Slovencev

J.P./STA
16. 11. 2017, 11.46

Na NIJZ so ob mesecu preprečevanja zasvojenosti opozorili, da je tobak ena najbolj razširjenih oblik zasvojenosti. Pri nas je tobak med vodilnimi preprečljivimi dejavniki za smrt in izgubljena zdrava leta ter vzrok prezgodnjih smrti. Zaradi bolezni, ki jih povzroča kajenje, pri nas vsak dan umre 10 prebivalcev, kar četrtina od teh pred 60. letom.

pisarna

Do mišic na stolu: za vitek pas in kondicijo

P.R. / Revija Maja
15. 11. 2017, 21.30

Kdo potrebuje telovadnico, če lahko kondicijo nabirate že z nekaj sedečimi vajami povsem brez napora – na primer kar v službi za pisalno mizo?

sedenje_pisarna

Nevarne navade našega vsakdana

STA, P.R.
14. 11. 2017, 21.15

Kajenje velja za eno najbolj nevarnih navad, vendar so znanstveniki v različnih raziskavah odkrili druge navade sodobnega človeka, ki so lahko celo nevarnejše od kajenja.

Orehi

Orehi najbolj zdravi med oreščki

S.R./STA
14. 11. 2017, 18.43

Redno uživanje oreščkov zmanjša tveganje za bolezni srca.

mama in hči

Vez med materjo in hčerko: kaj je dedno?

P.R.
12. 11. 2017, 17.00

Ne le zunanji videz, tudi številne bolezni in s tem povezane težave so stvar dednega zapisa. Zato ni naključje, da nas zdravniki pogosto sprašujejo po boleznih v družini.

vadba

Super vaje za vsako fazo menstrualnega ciklusa

P.R.
12. 11. 2017, 15.00

Sledite tedenskim navodilom, ki za vsako fazo mesečnega ciklusa priporočajo primerno gibanje. Krči ob menstruaciji bodo izginili, nekoč premočna krvavitev se bo umirila in raven energije bo višja.

spanje, postelja, nočna mora

Mnoga razkritja k nam pridejo med spanjem

L.Z.
12. 11. 2017, 11.01

Priznani proučevalci sanj so si popolnoma enotni: sanje, še posebej če se ponavljajo, nam razkrivajo, katere bolezni pestijo naše telo.

umivanje rok

Pozor! Umazane roke so tempirana bomba

R.V.
11. 11. 2017, 21.00

Ljudje velikokrat pozabljamo na redno umivanje rok, kar pa lahko močno vpliva na širjenje bolezni. Predvsem v kuhinji, pri delu z živili, morajo biti roke vedno čiste.

kosmiči

Skriti sladkor že za zajtrk?

Zoran Franc
11. 11. 2017, 20.32

Velja za tihega ubijalca 21. stoletja, saj se pogosto skriva tudi v tistih izdelkih, kjer ga sploh ne bi pričakovali. Pred nakupom zato zmeraj preverite etiketo o lastnostih živila, ki razkriva njegovo energijsko vrednost.

jogurt

Vsemogočni jogurt: močan kot antibiotik

R.V.
11. 11. 2017, 15.23

Z jogurtom že stoletja odganjamo bolezni, saj ubija in onesposablja bakterije, pospeši dejavnost ubijalskih celic in nastajanje protiteles.

želodec

Da ne bo bolel želodec ali izčrpavala živčnost

Revija Maja
11. 11. 2017, 13.03

Če pogosto posežete po takšnih ali drugačnih zdravilih, se morate zavedati, da na njihovo delovanje lahko vpliva cel kup dejavnikov – od vaše teže in starosti do prehrane.

nemiren spanec

Smrtonosna svetovna epidemija: Kratek spanec, kratko življenje

Jelka Sežun / Zarja
11. 11. 2017, 12.20

Tule je ponudba, ki se ji ne boste mogli upreti: Znanstveniki so odkrili revolucionarno novo metodo za daljše življenje.

dezinfekcijski robčki

Dezinfekcijske robčke si lahko naredite sami

Z.F.
11. 11. 2017, 09.00

Higiena je pomembna, tako osebna kot higiena doma. Na voljo so številni pripomočki, ki nam zagotavljajo stoodstotno čistočo, pa najsi gre za čistila, robčke, dezinfekcijska sredstva … Jim zaupate?

kutina marmelada

Zlati sadež, ki je tudi zdrav

Z.F.
8. 11. 2017, 21.28

Pri nas je kutina prej za okras kot sadež za uživanje, čeprav kutine odlikuje ogromno koristnih lastnosti, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje. So zelo aromatične, uporabljajo pa jih tudi v kozmetične namene.

pisarna

Nevarnost v službi: vsakdanje stvari, ki ogrožajo zdravje

R.V.
8. 11. 2017, 07.10

Nepremišljena uporaba določenih predmetov vpliva na vaše zdravje. Ogroženi pa ste predvsem na svojem delovnem mestu, kjer še manjkrat pomislite na to, da bi lahko nek predmet vseboval številne bakterije.

penis

Obstaja povezava med obliko penisa in tveganjem za nastanek raka

S.R.
7. 11. 2017, 10.08

Študija, ki je vključevala 1,5 milijona moških, kaže, da obstaja povezava med obliko spolnega uda in tveganjem za nastanek raka.

mandlji

Preverite: nakupovalni seznam zdravih in vitkih

R.V.
7. 11. 2017, 07.00

Vsak od nas pozna vsaj eno osebo, ki se ji nikoli ne uspe zrediti. Sami pri sebi si pogosto prigovarjamo, da je to zato, ker se prehranjuje z drago hrano.

zelenjava

Preproste zdrave navade za lepo in vitko postavo

R.V.
5. 11. 2017, 12.00

Zelo pomembno je, da se pri doseganju vitkosti ne zanašate le na eno dieto, temveč poskušate prehranjevalne navade spremeniti za vse življenje.

čaj, bolezen, ženska, prehlad, počitek

Nogavice proti prehladu in grenivka za mladost

Saša Eržen / Zarja
5. 11. 2017, 08.00

Vsi poznamo občutke, ko se nas začne lotevati prehlad: v nosu nas žgečka, v grlu boli, v glavi tišči. Včasih mu podležemo, včasih pa nam uspe pravočasno udariti po njem z vsemi topovi naenkrat in ga preženemo dobesedno čez noč.

nosečnost3

Nosečnice, pozor! V času pričakovanja previdno s superživili

P.R.
5. 11. 2017, 07.30

V nosečnosti je zelo pomembno, da imate vi in vaš otrok na voljo vsa potrebna hranila. Katera bi bilo dobro dodajati, mora vsak presoditi sam.