Značilni simptomi, ki se pojavijo še pred nastankom izpuščajev, se stopnjujejo vse do izsušitve mehurčkov oziroma do nastanka krast. Okužba z virusom herpesa se pri večini ljudi razvije že v otroštvu. Neprijetno in večinoma ponavljajoče se vnetje pa zaznamuje naš videz in s tem vpliva tudi na našo samozavest.

Herpes je nalezljiv

Mehurčke, ki jim rečemo tudi ocvirki, povzroča virus herpesa simpleksa tipa 1. Prenaša se z neposrednim stikom okužene telesne tekočine z zdravo sluznico oziroma kožo. Od tod se z limfno tekočino in krvjo prenaša v druga tkiva. Po okužbi se pojavijo simptomi, kot so srbenje, skelenje, ščemenje, bolečina in pekoč občutek, po šestih urah ali šele po nekaj dneh pa na koži opazimo značilne mehurčke. Pojavijo se na ustnicah, na meji med kožo in sluznico, lahko se razširijo na lica, nos in brado, redkeje pa v ustno votlino. Ko mehurčki počijo, se spremenijo v kraste, te pa se pozneje posušijo in nato odpadejo. Vnetje izgine v sedmih do desetih dneh.

Okužba je dosmrtna

Poznamo dva tipa okužb z virusom herpesa: primarno in povratno. Ko se enkrat okužimo, virus namreč ostane v našem telesu vse življenje. Po nekaterih podatkih je z virusom HSV1 okuženih od 75 do 90 odstotkov ljudi. Virus ob primarni okužbi prodre v telo, nato pa se naseli v živčne celice, kjer je skrit pred človekovo obrambo in miruje do ponovnega izbruha (oziroma povratne okužbe). To se lahko zgodi zaradi zmanjšane odpornosti, stresa, menstruacije, prehlada, prebavnih motenj, povišane telesne temperature in operativnih posegov, izbruh lahko sprožijo tudi zunanji vplivi, kot so vnovična okužba z virusom, ultravijolična svetloba, kajenje, pitje alkohola in kave. Herpes se na istem ali skoraj istem mestu kot prvič lahko nenehno pojavlja – tudi na vsakih nekaj tednov – ali pa se sploh ne pojavi.

Bolje preventiva kot kurativa

Kot smo že omenili, se virus herpesa prenaša s stikom ali dotikom okužene kože, pa tudi z uporabljenimi kozarci in posodo ter z britvicami, brisačami in preostalimi pripomočki za higieno. Ker je bolje preprečevati kot zdraviti, je zato najboljša obramba pred virusi higiena, uničijo pa jih tudi antiseptiki in klorovi preparati. Pogosto si umivajte roke in skrbite za ustno higieno. Pojavu herpesa se lahko izognete tudi s krepitvijo odpornosti, zato uživajte veliko svežega sadja in zelenjave. Poskrbite, da boste zaužili dovolj vitamina B, ki ga najdete v krompirju, špinači, brokoliju, melonah, breskvah in marelicah, ter vitamina E, ki ga je največ v koruzi in soji. Z uživanjem čebule, česna in gob boste poskrbeli za vnos selena v telo, orehi, semena in stročnice pa vam bodo dali prepotreben cink, ki ima pomembno vlogo pri krepitvi odpornosti.