Svežega morskega zraka smo se po navadi lahko nadihali predvsem poleti, zdaj pa ga po zaslugi solne terapije lahko vdihavamo vse leto. Solno terapijo oziroma haloterapijo izvajajo v tako imenovanih solnih sobah, ki jih najdete v več krajih po Sloveniji. Stene, strop in tla solnih sob, kjer udobno počivate na počivalnikih in poslušate umirjeno glasbo, so v celoti prekriti s soljo, v sobi pa je tudi posebna naprava, imenovana halogenerator, ki zdrobi čisto kameno sol in delce suhega aerosola razprši po prostoru ter tako ustvarja sterilno ozračje. Suhi aerosol ustvari mikroklimo, ki je celo močnejša od tiste na morju, v naravnih solnih jamah in rudnikih. Suhi aerosol se zaradi fizikalnih in kemičnih lastnosti ob vdihavanju razporedi po dihalnih poteh in pronica skozi kožo ter tako pomaga pri zdravljenju bolezni dihal in kože.

Solna terapija

Solna terapija je povsem naravna, klinično preizkušena metoda zdravljenja dihalnih in kožnih bolezni. Je popolnoma varna in brez stranskih učinkov. Učinkuje protivnetno, saj uničuje viruse in bakterije v telesu, poleg tega redči sluz, zato olajša izkašljevanje. Ker spodbuja delovanje limfnega sistema, pomaga pri razstrupljanju telesa, minerali v soli pa očistijo in mehčajo kožo ter ji povrnejo elastičnost. 

PREHLAD, FANTEK
Dreamstime
Solna terapija pomaga redčiti sluz, zato olajša izkašljevanje.

Za vse starosti

Solne terapije so primerne za ljudi vseh starosti. Učinki solne terapije ugodno vplivajo na dihalne težave, kot so astma, kašelj, bronhitis, vnetje sinusov, vnetje grla, seneni nahod. Koristijo pri vnetju ušes, artritisu, kronični utrujenosti, nespečnosti, priporočajo pa jih tudi vsem tistim, ki bi radi izboljšali odpornost organizma, se otresli stresa, kadilcem ter rekreativnim ali vrhunskim športnikom. Pozitivne učinke so opazili tudi bolniki z luskavico, dermatitisom in hudimi vnetji kože. Solna terapija pa ni primerna za vas, če se borite z okužbo, ki jo spremlja vročina, če imate visok pritisk, težave s srcem ali rakavo obolenje. Vsekakor se je pred obiskom solne terapije priporočljivo posvetovati z osebnim zdravnikom.

Peskovnik, ki zdravi

Naši najmlajši so še posebej izpostavljeni bakterijam in virusom, ti prežijo nanje v vrtcih, šolah, na otroških igriščih, v nakupovalnih centrih ... Imunski sistem otroka namreč še ni povsem razvit, zato so otroci veliko bolj dovzetni za različna obolenja. Redni preventivni obiski solne sobe lahko zmanjšajo pojavnost obolenj, delujejo protivnetno, krepijo otrokov imunski sistem in celo zmanjšajo uporabo zdravil. Solna terapija je primerna za otroke od enega leta starosti dalje. Obiskujejo jo otroci z boleznimi dihal pa tudi povsem zdravi otroci, saj krepi sluznico dihalnih poti in je tako tudi preventiva pred virusnimi obolenji ter bakterijskimi okužbami. Solna terapija za otroke poteka v solni sobi, ki je videti kot velik peskovnik soli. Stene in strop so obdani z morsko soljo, na tleh pa je debela plast večjih kristalov soli za igro. V sobi so tudi različna igrala, igrače, televizor in barvne luči, ki igranje v tem velikanskem peskovniku naredijo še zanimivejše.