Ker so avtoimunske bolezni vse pogostejše, njihovi vzroki še ne povsem pojasnjeni, zdravniki pa opozarjajo, da so pogosto tudi nediagnosticirane, se seveda upravičeno sprašujete, ali se morda tudi vi spoprijemate z avtoimunskim odzivom telesa. Vneti in boleči sklepi, glavoboli, utrujenost, nizka raven energije, prebavne težave brez pravega vzroka, kožni izpuščaji, težave pri hujšanju ali karkoli drugega, kar se vam ne zdi normalno, je lahko vzrok za težave s ščitnico, artritična obolenja ali katero drugo obliko avtoimunskih nepravilnosti.

Če čutite, da nekaj ni v redu, ne odlašajte s pregledom pri zdravniku. Za uspešno spopadanje z avtoimunskimi boleznimi je pomembno ustrezno zdravljenje, treba pa je tudi uživati zdravo, raznovrstno, naravno in čim manj predelano hrano ter kar najmanj uporabljati zdravila in farmacevtska sredstva, ki veljajo za sprožilce avtoimunskih stanj.