Največji dejavnik tveganja za razvoj bolezni na srcu in ožilju je kajenje, takoj za njim pa so povišana raven holesterola (predvsem povišana raven trigliceridov in znižana raven HDL-holesterola), povišan krvni tlak in čezmerna telesna teža.
Najnevarnejša je predvsem debelost moškega tipa, pri kateri se maščoba nabira predvsem v predelu trebuha in je značilna za obdobje po menopavzi. Na to lahko ženske vplivajo same, in sicer tako, da se odločijo za zdrav življenjski slog, uravnoteženo in primerno prehrano, opustitev kajenja in redno vadbo. Najbolje pa bi bilo, da bi te dejavnike opustile oziroma vključile v svoj življenjski slog že pred začetkom menopavze.
