Umirjanje ega

Preverimo za vsako informacijo: nas straši ali spodbuja?

Barbara Mihelčič, energoterapevtka,
24. 3. 2023, 16.35
Posodobljeno: 24. 3. 2023, 16.40
Deli članek:

Ljudje ogromno časa in energije usmerjamo v informacije iz medijev in družbena omrežja. Zakaj? Da se nam ni treba ukvarjati s seboj, saj se je lažje z drugimi.

Dreamstime
Vsak od nas sam izbira, čemu bo sledil in kako bo deloval.

Posvečanje zunanjim dejavnikom, na katere v resnici nimamo vpliva, nam jemlje ogromno energije. V vse se vključujemo s čustvi, ki so pogosto negativna, energija pa odteka tja, kamor usmerjamo svojo pozornost – k ljudem, o katerih razmišljamo in se nanje denimo jezimo –, in to nas odvrača od najpomembnejšega, svojega bitja, duše in božanskega v sebi.

NASPROTUJOČE SI INFORMACIJE
Pogosto dobivamo nasprotujoča si sporočila, zato da se ljudi razdvaja, da se ustvarjajo nasprotja, da se ljudje prepirajo in tako izgubljajo svojo energijo. Starodavni rek »Deli in vladaj« je še vedno aktualen, le da se zdaj izvaja bolj prefinjeno in prikrito, odraža pa se kot rasni nemiri, politične spletke, versko nesprejemanje, razdvajanje ljudi v podjetjih, javnih zavodih, ločevanje otrok v šolah in na koncu razdvajanje družin.
Poglejmo pandemijo covida. Do nas so prihajale različne informacije, ki so se med seboj izpodbijale in si nasprotovale:
1. informacija oziroma trditev: Zboleli boste, umrli boste, če ne boste nosili mask, če se boste družili med seboj, če se ne boste redno testirali, če se ne boste cepili ...
2. informacija oziroma trditev: Zboleli boste, umrli boste, če boste nosili maske, se testirali in se cepili ...
Vsak izbere svojo resnico in verjame eni informaciji – in vsak je prepričan, da je ta informacija prava in resnična. Pa je res?
Kaj vidite v obeh informacijah? Ustrahovanje! Veliko strahu in omejitev! Pogojevanje: če ne boste delali prav, če ne boste »pridni«, boste kaznovani, boste trpeli …
Tako ena kot druga informacija ljudi straši, jih omejuje in obe sta zapakirani v »darilo« pomembnih informacij, ki ljudi ozaveščajo in jim pomagajo, da bodo bolje in bolj zdravo živeli.
Za trenutek se zamislite, iskreno pobrskajte po spominu in se vprašajte: ali me je bilo ob tej ali oni informaciji strah? Kakšno je bilo moje počutje?
Zanimivo je, da se je pri marsikom strah preobrazil v jezo, ki pa ima žal enako uničujoč naboj. Strah in jeza imata zelo nizko vibracijo in pospešita odtekanje vaše energije točno tja, čemur so vaše čustvo, energija, pozornost … namenjeni.

OPREDELJEVANJE NAS OMEJUJE
Ni pomembno, za kaj se opredelimo – ne ena ne druga informacija ne dela v naše dobro. Tu vidimo dve »resnici«, napolnjeni s strahom in na koncu tudi z jezo, vsaka stran pa bo trdila, da je njena »resnica« prava.
Jaz lahko rečem, da imam svojo »resnico«, po kateri se ravnam in delujem. Vendar ta ni bila ustvarjena s prebiranjem različnih nasprotujočih mnenj, ampak v povezovanju s svojim bitjem.
Vem, da se bo marsikdo razjezil in rekel, ljudje morajo biti informirani, prav je, da jim povemo in razložimo, podamo različna mnenja …
Je res tako? Komu to zares koristi?
Takoj ko se opredelimo za eno stran, smo podlegli svojemu egu – razumu. V egu vedno delujemo na ravni oziroma principu kroga: tu notri smo jaz, moji in meni podobno misleči, ki smo dobri, sočutni, pametni ..., tam zunaj so oni drugi, drugačni, slabi …
Kaj smo v resnici naredili s tem, ko smo se opredelili? Omejili smo se in podarili svojo energijo drugemu, največkrat tistim, ki nam niso blizu in jih nimamo preveč radi. S pozornostjo, ki jo z različnimi čustvi namenjamo neki situaciji, jo hranimo, vzdržujemo in ji omogočamo delovanje.

RAZLIČNE POTI
Informacije pridejo do nas tudi, ko jih nočemo. Lahko nam jih posreduje znanec, sorodnik ali celo ljubljena oseba, ki je prestrašena, jezna ali preprosto nad nečim navdušena.
Zato je dobro, da za vsako informacijo, ki pride do nas, najprej ugotovimo, ali nas straši oziroma jezi ali nas navdušuje in spodbuja.
Če nas straši in prepričuje, da nismo dobri, da delamo narobe (karkoli že delamo), jo preprosto prezrimo. Ne potrebujemo je, tudi če je zapakirana v »darilo«, češ »za naše dobro in koristno je, da vemo«.
Če pa do nas pride informacija, ki nam širi obzorje, spodbuja v nas tisto najboljše, če se ob njej dobro počutimo – potem to lahko sprejmemo, saj spoznamo in opazimo, da nam energija ne odteka. Ob takih informacijah se počutimo žive in močne.
Negativnih in ustrahovalnih informacij torej ne potrebujemo, saj za nas niso koristne ali pomembne. Nikakor ne trdim, da imam prav. V resnici namreč ni nič prav in nič narobe – vse je samo stvar pogleda, iluzije našega uma, ega. Tudi to so samo informacije, ki jih lahko sprejmete ali pač ne.

UMIRITE SVOJ UM
Rada bi vas spodbudila, da se umirite, da umirite svoj ego, se zavedate svojih prepričanj in strahov. Poglejte, kje se sami omejujete in kje puščate oziroma izgubljate energijo. Vse to lahko opustite. Bodite zavestni in delujte zavestno.
Nato pa se zavedajte sebe, božanskega v sebi, ki mu vsa ta zunanja igra ni pomembna ter ne vpliva na njegov obstanek in delovanje.
Pomembno je, da se zavedamo svoje odgovornosti in možnosti izbire. Vsak od nas sam izbira, čemu bo sledil in kako bo deloval. Ko umirimo svoj ego in se osredotočimo na zdajšnji trenutek, na svoje bitje, spoznamo, da vse te igre in drame niso naše. Takrat smo sproščeni, lahko občutimo svobodo in notranji mir. To pa je najpomembnejše.