Zdravje

noge

Izogibajte se savni, če imate krčne žile

ud
9. 4. 2017, 18.04

Krčnih žil na splošno ne jemljemo dovolj resno, ampak jih najprej vidimo zgolj kot estetsko težavo. Preverite, kaj lahko storite, da jih preprečite, in kakšni so opozorilni znaki.

teta

Seniorji! Okrepite kosti s telovadbo

ud
9. 4. 2017, 17.04

Ko se telo stara, je aktiven življenjski slog pomembnejši kot kdajkoli prej. Redna vadba dvigne raven telesne energije, ohranja vas neodvisne ter preprečuje bolezni.

astma

Olajšajte simptome astme z meditacijo

Urška Dretnik
9. 4. 2017, 10.57

Če sodelujte s specialistom za pljučne bolezni in redno jemljete zdravila, lahko razmislite tudi o alternativnih načinih lajšanja astme. Kaj vam lahko pomaga?

ženska

Izjemno nalezljive virusne bradavice

ud
8. 4. 2017, 16.15

Virusne bradavice so bolj kot zdravstvena lepotna nadloga. Ta zelo pogosta okužba prizadene predvsem otroke in mladostnike, lahko pa se pojavi tudi pri odraslih.

ženska

Šest mitov o revmi, ki jim nikar ne verjemite

Urška Dretnik
7. 4. 2017, 21.00

O revmatičnih boleznih krožijo tri velike zmote: da so posledica fiziološkega staranja, da so neozdravljive ter da sicer ne ogrožajo življenja. Resnica je, žal, povsem drugačna.

kitajska kitajec cigareta kajenje

Smrti zaradi kajenja je vedno več, čeprav delež kadilcev upada

B.K.
6. 4. 2017, 12.27

Delež kadilcev je v večini držav v zadnjih treh desetletjih upadel, a število smrti je vsako leto večje.

Foramen-primerjava preop-postop

Z inovativnim posegom so pacientu rešili vid

M.K.
5. 4. 2017, 09.56

Operacija avtologna presaditev mrežnice je edinstvena tudi v svetovnem merilu, saj je bilo takšnih posegov po nam dostopnih informacijah v svetu doslej opravljenih le približno 20.

nasmeh

Za lepo bele zobe med umivanjem brundajte

ud
5. 4. 2017, 08.00

Lep nasmeh se ne zgodi kar sam od sebe, ampak je odvisen od številnih dejavnikov. Da je res popoln, morajo biti ustnice sočne, zobje beli, zadah svež ...

dieta

Izguba kilogramov z zelo dišečo hrano

ud
2. 4. 2017, 15.07

Vohanje hrane pričara občutek sitosti. Dodobra se naužijte vonja po sveže pečenih vaniljevih piškotih in drugih dobrotah ter izgubite kar tri kilograme v samo tednu dni.

tera prezelj

Zbogom mleko, sladkor in izpuščaji

Biba Jamnik Vidic/Zarja
2. 4. 2017, 12.30

Alergije so posledica okolja, v katerem živimo.

rženi kruh

Zaprtost je krik telesa na pomoč

ud
2. 4. 2017, 09.02

Kdor blata ne odvaja redno, se mu na črevesnih stenah nalagajo strupene obloge starega blata, ki to steno oslabijo, da postane prepustna in sprošča v kri škodljive snovi.

seksi čokolada

Postajamo z lahkimi živili čedalje težji?

Sonja Grizila/Zarja
1. 4. 2017, 21.41

Še preden se razcvetijo zvončki in trobentice, se razbohotijo reklame za stotine čudežnih živil, pripravkov in metod, po katerih bomo »zanesljivo« shujšali do poletja, ko bodo lahka oblačila razkrila krvavo resnico o mastnih podkožnih zalogah.

stres

Življenje brez stresa je nesmiselno

Sonja Grizila/Zarja
1. 4. 2017, 16.05

Stres – ali ga res lahko obrnemo v svoj prid?

Pšenična trava

Kri rastlin: Naravna snov proti raku?

Milka Krapež/Zarja
31. 3. 2017, 17.25

Ko je Irec Danny McDonald leta 2013 v predelu želodca začutil hude bolečine, je bil prepričan, da mu je počila želodčna razjeda.

dremanje

Popoldanski dremež je ključ do sreče

B.K.
31. 3. 2017, 10.38

Kratek popoldanski dremež viša zadovoljstvo v življenju, kaže nova raziskava.

depresija alkohol cigareta žalost zloraba

Evropska periferija vodilna v številu samomorov

B.K.
30. 3. 2017, 15.21

Depresija je drugi največji faktor za izgubo zdravja in vodilni vzrok za 128.000 samomorov, ki vsako leto pestijo Evropo.

tablete

Je lahko vitaminov preveč?

B.K.
30. 3. 2017, 13.40

Vitamini so nujni za naše zdravje. Ljudje, ki jedo raznovrstno in uravnoteženo hrano, ne bi smeli imeti potrebe po jemanju dodatnih vitaminov in prehranskih dopolnil. Kaj pa se zgodi, če jih vzamemo preveč?

zobna ščetka

Kakšna je dobra zobna pasta za vaše otroke

ud
29. 3. 2017, 20.45

Večina otrok se izogiba umivanju zob. A pri navajanju na tako pomembno higieno pomagajo razne zvijače staršev in seveda skrbno izbrana zobna krema.

kopel

Vroča kopel namesto treninga

R.T.
29. 3. 2017, 18.55

Relaksacijska kopel lahko pomaga znižati nivo sladkorja v krvi in zmanjšuje vnetja, pravijo strokovnjaki.

2

Zaradi izbruha ošpic izdano svarilo

T.L./STA
29. 3. 2017, 12.01

Pri naših sosedih Italijanih se je število letos število okužb potrojilo. Nalezljiva bolezen je še vedno eden od glavnih vzrokov za smrt mlajših otrok, opozarja Svetovna zdravstvena organizacija.

šipek

Uporabni šipek je boljši kot botoks

ud
29. 3. 2017, 07.00

Posušene šipkove plodove uporabljamo za čaj, lahko pa iz pešk tega sadeža iztisnemo tudi olje, ki je odlično za nego problematične in aknaste kože ter drugih težav.

vzglavnik, spanje, postelja, ženska, glavobol

Česa ne smete storiti, če se ponoči nepričakovano zbudite

R.T.
28. 3. 2017, 18.11

Nič ni hujšega kot problemi s spancem, ko veste da morate zjutraj zgodaj vstati.

spinach leaf option 2

VIDEO: Na listu špinače vzgojili utripajoče srce

T.L.
28. 3. 2017, 14.40

V svojem poskusu so uporabili žilni sistem, ki ga v listih uporablja rastlina za prenos vode in hranil do svojih celic.

kihanje

Alergiki, pozor! Prihodnji tedni bodo naporni

Lara Jelen
28. 3. 2017, 06.20

Pomladne alergije so se začele. Tisti, ki jim alergične reakcije povzročajo leska, jelša ali topol, si bodo lahko počasi oddahnili. Prihodnji tedni bodo naporni za alergične na cvetni prah breze, gabra in jesena.

bolečina, ledvice

Prepoznajte motnje v delovanju ledvic

ud
26. 3. 2017, 09.02

Telo lahko ostane zdravo tudi samo z eno ledvico, ker pa številne bolezni prizadenejo obe, je pomembno, da motnje v njihovem delovanju takoj zdravimo.