Zdravje
Kako spati v tej vročini?
Z naraščanjem temperatur se množijo tudi problemi, ki marsikomu priskutijo tople poletne dni. Preberite, kako ravnati v takšnih razmerah.
Intimna nega v vročih dneh
Glavni vzrok vnetja intimnega predela je nepravilna nega z agresivnimi kozmetičnimi sredstvi ter nošenje neprepustnega perila. Kaj je treba upoštevati, ko se temperature dvignejo?
Vsak dan boste izgubili kilogram
Jesti, se sladkati in kljub temu hujšati – vse to je mogoče z jagodami. S temi zapeljivimi sadeži se bodo kilogrami topili kot za stavo oziroma še lažje!
FOTO: Na obali je vroče, hitro na portoroško promenado!
Dan zdravja in gibanja na portoroški promenadi v polnem teku. Pridružite se nam in uživajte v dnevu, ki je namenjen zdravju, gibanju in zabavi.
Voda v plastenki nima toliko mineralov kot voda iz kuhinjske pipe
Dandanes lahko potrošniki na trgovinskih policah najdemo pestro ponudbo naravnih mineralnih vod, ki prepričujejo s številnimi koristnimi snovmi in minerali. Pa voda iz pipe?
Preprečite glavobol s hranljivim zajtrkom
Za več kot polovico migren, najhujših oblik glavobola, so vzrok spremenljive vremenske razmere, izmenična obdobja vročine in hladnejših dni ali pa nagel prehod iz klimatiziranega prostora.
S pilatesom do pokončne drže
Pilates je posebna vrsta različnih vaj, ki krepijo telesne mišice. Vadba daje poudarek težje dostopnim, manjšim in šibkejšim mišicam, ki pripomorejo k pravilni in zdravi telesni drži.
Slovenija-transplant: na področju presaditev organov in tkiv smo za zgled drugim
Zavod RS za presaditve organov in tkiv Slovenija-transplant je v tednu med 15. in 19. majem gostil tričlansko delegacijo strokovnjakov s področja transplantacijske medicine iz Moldavije.
Naj vam bo s Canestenom bolje
Glivične okužbe so pogosta nadloga tako žensk kot tudi moških.
Pridružite se nam na dnevu zdravja in gibanja
Obeta se sončna nedelja, ko se bodo temperature povzpele do poletnih 25 stopinj Celzija. Zato se nam pridružite na portoroški promenadi in uživajte v dnevu, ki bo namenjen zdravju, gibanju in zabavi.
Dobili smo specialista zdrave zaobljube!
Danes popoldan smo se skupaj z Aktualovci povzpeli na Rožnik. Z nami sta bila glasbenik Dejan Vunjak, stand up komik Jernej Celec in pa seveda izbranci projekta Zdrava Slovenija. Pohod zdravja in mladosti smo zaključili z zabavnim programom in podelili naziv Specialist zdrave zaobljube in denarno nagrado v vrednosti 2.500 eur!
Klima izsušuje vašo sluznico
Klimatske naprave so v vročih poletnih dneh pravi blagoslov. Marsikdo si brez njih ne predstavlja več poletja. A vendar lahko pretirana uporaba vpliva na zdravje.
Nad pike žuželk z rezino čebule
Prijetno topli spomladansko-poletni popoldnevi so odlična priložnost za posedanje na balkonu ali terasi, za sprehode in posedanje v travi. Vendar nam vso idilo lepega dne lahko kaj hitro skazi trenutek neprevidnosti in pik katere od nadležnih žuželk.
Tableta ni edina rešitev
Čeprav je precej ljudi, ki zaradi glavobolov (če jih kolikor toliko lahko sami obvladujejo) ne gredo k zdravniku, pa je to težava, zaradi katere se v čakalnicah družinskih zdravnikov gnete največ ljudi.
Pripravite kožo na vroče poletje
Poletje se hitro približuje, zato svojo kožo pripravite nanj s pilingi. Tako bo vaša koža mehka, sijoča in pripravljena, da na soncu lepo porjavi.
Pomanjkanje vitamina A se odraža kot dermatitis
Za optimalno delovanje naše telo potrebuje zadostno količino ustreznih vitaminov in mineralov. Če telesnih potreb ne zadovoljimo, nas to lahko pripelje do kolapsa.
Obremenitve in nagli gibi kolena
Celo ortopedi pravijo, da je občasna bolečina v kolenu podobna prehladu – pride in gre. Kako torej ravnati pri bolečini in kako kolena zaščititi?
Magična metoda, ki je obnorela svet
Za vse, kar se dogaja na svetu, smo soodgovorni, kajti vsaka naša misel je del celote – vsi smo eno, pravi stara havajska šamanska metoda Ho'oponopono.
Bodo v Evropi prepovedali uporabo domačih semen?
Kdo ve, kako zaidejo nepreverjene alarmantne novice v medije? Konec aprila je bila v Dnevniku objavljena vest o tem, da naj bi 6. maja Evropska komisija vnovič predlagala sprejetje tako imenovanega semenskega zakona, s katerim bi prepovedali uporabo domačih semen.
Pomanjkanje magnezija je lahko vzrok nervoze
Telo potrebuje minerale ravno tako nujno kot vitamine. A nanje večkrat pozabimo. Pomanjkanje pa lahko vodi v resne zdravstvene težave.
Zajezimo nadležne tigraste komarje
Projekt, v sklopu katerega prebivalce mesta Ljubljana letos pozivajo, naj odstranijo lončnice s stoječo vodo in očistijo vrtove ter tako omejijo širjenje tigrastih komarjev.
Kralj likopena je paradižnik
Naše telo potrebuje kar nekaj snovi, da normalno deluje. Poleg vitaminov in mineralov mu je treba zagotoviti antioksidante in maščobne kisline, ki preprečujejo tudi raka.
Marija Vegelj Pirc: Bolnik naj bo vodilo!
Nekateri ljudje za sabo pustijo posebno globoke sledi. V uredništvo smo dobili srčno in lepo ubesedeno prošnjo, naj na naših straneh predstavimo primarijko Marijo Vegelj Pirc, dolgoletno predsednico Društva onkoloških bolnikov Slovenije in pionirko slovenske psihoonkologije, torej vede, ki bolnika z diagnozo rak obravnava celostno. Oziroma kot strne primarijka: »Vedno je treba gledati celega človeka, ne le njegovih izvidov – da ob gledanju dreves ne bi zgrešili gozda.«
Kakšna je razlika med infarktom, kapjo in srčnim zastojem?
Gre za tri smrtonosne sindrome, ki pa se med sabo razlikujejo.
Vrhnika: ogroženi ljudje z boleznimi dihal, niso pa edini
Zadrževanje v zaprtih prostorih je začasna rešitev, saj se koncentracije delcev PM10 v zraku v notranjih prostorih tudi pri zaprtih oknih in vratih počasi izenačijo s koncentracijami zunaj.