Zdravje
Bolezni, ki so zaradi mraza še bolj nevarne
Izpostavljenost mrazu lahko povzroči nemalo težav že pri zdravih ljudeh, toliko bolj pa morate nase paziti tisti, ki se srečujete z obolenji. Inštitut za varovanje zdravje opozarja, kako ravnati, da se izognemo neprijetnostim.
Domača metoda za hitro celjenje razpokanih ustnic
Videz razpokanih ustnic res ni prijeten, zlasti če radi uporabljate rdečila, ki še poudarjajo cvetočo in luščečo se površino.
Zavarujmo se pred sladkorno boleznijo
Ste vedeli, da lahko obolelost za sladkorno boleznijo tipa 2 preprečite s pravilno hrano? Razkrivamo, katera hrana je tista, ki znižuje krvni sladkor, preverite pa tudi, katere sestavine v kuhinji je smiselno zamenjati.
Kreme za roke naj bodo pozimi čim bolj mastne
Suh in hladen zrak lahko poškoduje kožo, zato je smiselno uporabljati zaščitne kreme. Preverili smo sestavo nekaterih in njihov rok trajanja, nismo pa pozabili preveriti niti cen.
Ali smo res vsi okuženi s paraziti?
Skoraj vsi ljudje smo okuženi s paraziti, straši oglasno sporočilo, ki prodaja izdelek za iztrebljanje parazitov iz človeškega telesa.
Prehranska dopolnila za hujšanje pod lupo
Način, s katerim dokazano lahko izgubimo nekaj telesne teže, je povezan z zdravo prehrano, zmanjšanim energijskim vnosom in telesno dejavnostjo.
Z rednim in pravilnim gibanjem nad demenco
Starost povzroča spremembe v delovanju vseh organov, tudi možganov, zato se upadu njihovih funkcij s starostjo ne da izogniti. To pa ne pomeni, da glede tega ne moremo ničesar storiti.
Veste, od kod v vašem domu lahko izvira bolezen?
V hiši preživimo veliko časa, zato je pomembno paziti na zdravje tudi znotraj doma. Redno preverjajte filtre sesalca, menjujte posteljnino, zračite stanovanje in ga vsaj enkrat letno prepleskajte.
S kokosom vedno siti in vse bolj vitki
Hujšate, pa ste nenehno lačni? Za vas imamo rešitev – neredilno živilo, ki vas bo nasitilo. Privoščite si ga lahko popolnoma brez slabe vesti.
Pomlajene znane Slovenke: 'Botoks je preteklost!'
Botoks je 'out'! Čeprav ta način pomlajevanja in operativni posegi zategovanja kože postajajo vedno bolj priljubljeni, pa lahko imajo tudi zastrašujoče posledice in vsekakor delujejo zelo izumetničeno.
V pari e-cigaret odkrili prisotnost strupenih težkih kovin
Razprava o škodljivosti kajenja klasičnih in elektronskih cigaret je v zadnjih letih tehtnico močno nagnila v prid slednjih, a so elektronske cigarete zdaj prejele močan udarec.
Koža in telo potrebujeta tudi toploto in mraz
Da je koža v dobri kondiciji in zdrava, mora biti izpostavljena vsem vremenskim vplivom in je ne smemo preveč ščititi. Na mrazu se utrjuje in postaja odpornejša, na vročini pa se z razširjenimi porami in izločanjem znoja čisti in bolje prekrvavi.
Namesto antibiotikov raje izberite jogurt
Če ne drugače skrbite za svoj imunski sistem, jejte vsaj jogurt. Z njim že stoletja odganjajo bolezni, saj ubija in onesposablja bakterije, pospeši dejavnost ubijalskih celic in nastajanje protiteles.
Bakterije kričijo z jedilnikov in kljuk
Marsikaterim boleznim se je mogoče izogniti, če smo pazljivi pri higieni. Redno in temeljito umivanje rok – potem ko smo se dotikali stvari, za katere vemo, da jih je pred nami prijemalo že ogromno ljudi – je najučinkovitejša metoda, da se izognemo različnim bacilom in virusom.
Dve vroči in hranilni maski za obraz
Pozimi nam diši vroča čokolada in tudi naši koži bi prijala.
Ženske grlo boli večkrat kot pa moške
Na grlo in glasilke običajno nismo pozorni, čeprav nam prav ti omogočajo glasovno sporazumevanje in jih uporabimo vsakih nekaj minut. Ne pomislimo, da jih obremenimo vsakič, ko povzdignemo glas, se odkašljamo ali odhrkamo.
Hujšanje s temi kapsulami je lahko smrtno nevarno!
Zdravstveni inšpektorat RS odsvetuje nakup kapsul, ki vsebujejo 2,4-dinitrophenol (DNP) in so dostopne na spletu.
Shujševalna skrivnost najboljših zmešančkov
Zjutraj zmešajte poljubno zelenjavo in sadje, nekaj oreščkov ali semen ter merico beljakovinskega praška, čez dan pa uživajte v svojih najljubših jedeh.
Razkrili seznam patogenov, ki predstavljajo nevarnost globalne katastrofe
Svetovna zdravstvena organizacija je objavila letno poročilo o patogenih, ki trenutno predstavljajo največjo grožnjo javnemu zdravju.
Ste dovolj odporni? Naj imunski sistem zimi pokaže zobe!
Prehladna obolenja in padec imunskega sistema nam jemljejo energijo in zdravje. Pomembno je, da sami najdemo način za uspešno kljubovanje virusnim in bakterijskim okužbam.
Rak v skoraj vsaki hrani
Znanstveniki so povezali zelo predelano industrijsko hrano z rakom. Študija, ki so jo opravili na 105.000 ljudeh, je pokazala, da so imeli tisti, ki so jedli tovrstno hrano, večjo možnost za nastanek rakavega obolenja.
Zdrava različica mastnega čipsa
Tudi vi načrtujete večer v družbi prijateljev, da si boste ogledali film, o katerem ste govorili minuli teden? Presenetite jih z zdravo različico čipsa za prigrizek, seveda pa ne pozabite na omake.
Jagode tega iglavca so smrtno nevarne!
Že pet semen, ki se skrivajo v sladkih rdečih jagodah, je lahko smrtonosnih. Največja koncentracija strupa se v plodovih nahaja v zimskih mesecih. Protistrupa ni.
Oves in ječmen ter čudežna sestavina
Znano je, da so oves in ječmen ter izdelki iz njiju izjemno zdravi. Seznam s koristmi, ki jih pridobimo z rednim uživanjem takšne hrane, pa je vsekakor daljši od tedenske priprave obrokov s tema živiloma.
Kako skrbite za svoje kosti?
Dvesto šest kosti v telesu nam skupaj s sklepi omogoča, da stojimo pokončno ter da so naši notranji organi zaščiteni pred padci in nesrečami. Kljub temu še zdaleč ne drži, da so kosti kakor nosilne stene v hiši, trdne in na splošno nespremenljive.