Zdravje
Trtni listi so vir antioksidantov
Narava nas od pomladi pa vse do jeseni res bogato nagrajuje in velikokrat sploh ne vemo, kaj vse nam ponuja. A ste vedeli, da so listi vinske trte izjemno zdravilni in uporabni v kulinariki? Preverite in preizkusite recepte.
Dober za srce, imunski sistem in na kruhu
V Sloveniji samoniklo uspeva več vrst glogov. Najpogostejši sta navadni in enovratni glog. Obe vrsti sta zdravilni in rasteta po obronkih gozdov ter med drugim samoniklim grmovjem.
Naravna pomoč je v kapljicah
Eterična olja lahko vzbujajo občutek sreče, nas navdajo z energijo, lahko pa tudi sproščajo, vzbujajo spolno slo ali povečajo zmožnost zbranosti.
Vadba, ki bo uravnala pet hormonov v telesu
Hormoni so najpomembnejši signalni sistem telesa. Lahko si jih predstavljate kot majhne policiste, ki urejajo promet: usmerjajo biokemična sporočila, ki nadzorujejo spanje, metabolizem, libido, plodnost.
Prihajajoče poletje je čas bolečih ušes
Ker so ušesa izpostavljena številnim škodljivim dejavnikom, kot so nečistoče iz okolice, mikrobi in hrup, v prihajajočih mesecih tudi voda, se hitro pojavijo nevšečnosti, povezane z njimi.
Pik, ki se sprevrže v nadležno srbenje
Srbečica, ki ne preneha, rdeče izboklinice na koži in kapljice krvi na posteljnini – to so najopaznejši znaki, da so se pri vas naselile posteljne stenice.
Ukvarjanje s športom je ključno za zdrav življenjski slog
Navdušeni tekači, rekreativni športniki in vsi, ki bi to radi še postali, se lahko v torek, 29. maja, ob 16.45 uri pridružijo predavanju o pomenu športa z Blažem Kavčičem, ki bo v digitalnem centru Triglav Lab na Dunajski 20 v Ljubljani.
Navijači, pozor: opozarjajo pred ošpicami, kužnimi klopi in črevesnimi paraziti
Za potnike, ki potujejo v Rusijo na svetovno prvenstvo v nogometu, so na NIJZ pripravili zdravstveno priporočilo.
Sproščeno začnite dan in pozdravite sonce na idilični slovenski Obali!
Bogate aktivnosti dogodka ŠportniSVET med drugim ponujajo tudi pravo sprostitev za telo in duha, ki je ne smete zamuditi!
Znak »izbrana kakovost – Slovenija«: vprašanja potrošnikov
Najbolj nevarna žival v slovenskih gozdovih
Ob besedni zvezi nevarne živali pomislimo na medvede, velike mačke, ... A nobena od teh ni niti blizu recimo komarjem. Pri nas so najbolj nevarne pršice.
Vrhunski recept za rehidracijski napitek
Kaj zaužiti, kadar ste dehidrirani? Pripravili smo vam domač recept za rehidracijsko tekočino.
Z listi robid nad drisko in razjede
Le kdo ne pozna črnih, sočnih robid, ki so polne antioksidantov in odličen sadeč, ki ne sme manjkati v sadnih solatah? S plodovi bomo še malce počakali, zato se bomo tokrat osredotočili na liste.
Grški ali navadni jogurt? Razlika?
Če sta bila nekoč zelo popularna navadni jogurt in kefir, je danes tisti, ki kraljuje med mlečnimi izdelki, zagotovo grški jogurt. Razlika med navadnim in grškim je sicer precejšnja, a priprava precej preprosta.
Maša ob rojstvu tehtala le 450 gramov, po petih mesecih odšla domov
Po skoraj petih mesecih intenzivne zdravstvene oskrbe so danes iz zagrebške otroške bolnišnice odpustili deklico Mašo, ki je bila rojena v 27. tednu nosečnosti in je tehtala komaj 450 gramov.
7 zlatih pravil teka, brez katerih tek ni zdrav
Tek je ena od osnovnih oblik gibanja. S tekom poskrbimo za boljše počutje in zdravo telo, marsikateri rekreativni tekač pa si niti ne more več predstavljati, da bi šel teden mimo, ne da bi vsaj enkrat ali dvakrat obul tekaške copate in pretekel zastavljene razdalje.
Kaj se poleg vode skriva v 100 gramih limone?
Kalij, kalcij, natrij, vitamini in še.
Vas skrbijo krčne žile? Rešite se jih z lahkoto!
Razširjene vene se smatrajo za bolezen modernih časov. Po najnovejših statistikah se polovica populacije bori s tem problemom. Največji problem je ta, da se ne ukrepa takoj, ko se razširjene vene pojavijo, ponavadi se problem zanemari in se ukrepa šele, ko se pojavijo bolečine in težave s kožo.
Koprive, meta in regrat za lepoto
Pripravite poparke, obkladke, maske in pilinge ter na naraven način prebudite lepotico v sebi.
Skrivnostni tumor z imenom "Houdini" je po porodu izginil
Zdravniki so ji mesec dni pred porodom povedali, da ji na možgane pritiska velik tumor. Čez štiri mesece je bila zdrava.
Videti je kot sončna opeklina, a gre za kožno obolenje!
Na prvi pogled je videti kot blaga sončna opeklina, a v resnici gre za kožno obolenje, ki se lahko postopoma še poslabša.
Pozor! Zehanja ne smete zaustaviti!
Zehanje je zelo pomembno za vaše možgane, zato se ga nikar ne trudite zatreti.
Jutranji pospešek z mlačno limonado
Limone lahko kupimo v vseh letnih časih, zato lahko limonado pijemo skozi vse leto. Vas zanima, koliko koristnega prinaša našemu telesu, če jo pijemo vsako jutro? Po prebranem jo boste pili tudi vi.
Znanost nad mite o prehrani: Je dieta brez glutena primerna zame?
Ste vedeli, da nekatere skupine industrijsko proizvedenanih brezglutenskih živil so pogosto slabše senzorične kakovosti, vsebujejo dodatke, več maščob, sladkorjev in manj vlaknin?
Nizko izobraženi so telesno manj aktivni
Nacionalni inštitut za varovanje zdravja ocenjuje, da so nizko izobraženi odrasli manj telesno aktivni, zaradi česar jih pestijo nenalezljive kronične bolezni in prekomerna telesna teža ter debelost.