Zdravje
Z njivsko preslico nad vnet mehur
Njivska preslica je edina rastlina, ki je živela že pred 300 milijoni let. Današnja njivska preslica je pravzaprav potomec starodavnih rastlin, ki so zrasle tako visoko kot drevje in na številnih tedanjih njenih rastiščih, so nahajališča premoga.
Ste omotični in težko vstanete?
Če vam je kar naprej vroče, ste omotični in zjutraj komaj vstanete, se je v vašem organizmu morda porušilo razmerje elektrolitov. Zaradi tega vam ni treba obiskati zdravnika, težavo lahko rešite sami.
Naredite mazila iz travniških zelišč
Ko se sprehajate skozi gozd ali po travniku, ste pravzaprav sredi največje naravne lekarne. Povsod rastejo zdravilna zelišča z močnimi učinkovinami, ki so jih poznali in uporabljali že stoletja.
Več kot polovica žensk se vsaj enkrat sreča s to težavo
Stalni obiski stranišča, pekoč občutek pri odvajanju vode, bolečine v spodnjem delu trebuha … Verjetno tudi vam zveni poznano, saj vnetje mehurja, po ocenah strokovnjakov, prizadene več kot polovico žensk v Sloveniji.
Krepi imunski sistem in skrije podočnjake
Mnoge naravne snovi lahko uporabljamo v terapevtske namene, nemalokrat pa tudi za lepši videz. Ena izmed takih je glina. Najdemo jo skoraj povsod v naravi, vendar jo moramo znati pripraviti.
Popolna nega se začne s čiščenjem
Kozmetični izdelki za čiščenje kože z obraza odpravijo nesnago, pomagajo pa tudi preprečiti zamašitev por in kožo pripravijo na nadaljnjo nego, saj olajšajo nanos vlažilne kreme.
Nekatere bolnišnične bakterije postajajo odporne na razkužila
Enterococcus faecium se lahko v bolnišničnem okolju širi prek katetrov ali respiratorjev.
FOTO: Ker ga je polizal pes, so mu morali amputirati roke in noge
Zaradi stika s slino svojega hišnega ljubljenčka je staknil okužbo, zaradi katere je ostal brez vseh štirih udov.
Izpostavljenost soncu na možgane deluje kot opiat
Ste tudi vi med tistimi, ki kljub številnim vsakoletnim opozorilom o nevarnosti sončenja še vedno tudi v najhujši pripeki brez zaščite poležavajo na plaži?
Koliko sladkorja pa vi zaužijete čisto nevede?
Ne samo da nas zasvoji, temveč tudi močno škodi našemu organizmu. Ker nas oskrbi s tako imenovanimi praznimi kalorijami, se po njegovem zaužitju hitro počutimo siti, vendar kmalu spet posežemo po njem.
Okusna in zdrava lubenica je pravzaprav zelenjava
Ni sadja, ki bi bolje gasilo žejo v poletnih dneh, ki so pred nami, kot je lubenica. In čeprav neprestano govorimo o sadežu, je pravzaprav zelenjava. Lubenice so namreč sorodnice buč.
Ni brivske pene? Sploh ni panike!
Ups, ste tudi vi pozabili v toaletno torbico pospraviti peno za britje? Če ste to ugotovili, ko ste stopili v hotelsko sobo, prijatelji pa vas že čakajo … uporabite alternativo!
S šentjanževko nad opekline in vnetja
Na vrtu je zacvetela rastlina, ki je v ljudski medicini zelo priljubljena in tudi precej raziskana. Uspeva povsod pri nas in je s svojimi rumenici cvetovi vsem dobro poznana. Čaji pomagajo pri depresiji, olje pri sončnih opeklinah.
Odpravite poletno utrujenost, priskrbite si energijo za ves dan
V poletnih mesecih se hitreje utrudimo, še posebej ob gori dela, ki ga je treba opraviti pred dopustom. Če temu dodamo še obremenilne vremenske razmere, ni nič čudnega, da kljub prijetnejšemu obdobju leta občutimo utrujenost in izčrpanost.
Kaj pa vi, sanjate na dobrem ležišču?
Bolečine hrbta spadajo med najpogostejše vzroke za obisk pri zdravniku, vendar le redko pripeljejo do ortopedske operacije. Največkrat jih pozdravi že bolj zdrav življenjski slog.
Ali veste, da smrt preži iz starih plastenk?
Ali tudi vi hranite plastenke za ponovno uporabo in po tem, ko ste jih že izpraznili, vanje velikokrat nalijete čaj, vodo ali katero drugo pijačo za na pot? Nikar prepogosto, tvegate lahko svoje življenje.
Po državi kosi smrtonosna spolno prenosljiva bolezen
Avstralija se manj kot desetletje po tem, ko so ga skoraj odpravili, znova sooča z izbruhom sifilisa.
Čas je za skledo sladkih kosmulj
Kosmulje so čudovito sadje, ki pa z leti vse bolj tone v pozabo. Gre za sadno vrsto, ki so jo poznali že v antiki. Nekdaj so zraven ribeza in malin zastopale grozdičje na slovenskih vrtovih. Danes jih na tržnici in v trgovinah le redko najdemo.
Premalo spanje škoduje očem
Kako veste, da spite premalo? Telo vam to sporoča s kar nekaj znaki, ki se na prvi pogled ne zdijo povezani s spanjem.
Štiriminutna vadba, ki je boljša od ure teka
Tabata je kratka, visokointenzivna vadba za vse telo. Vključuje poljubne vaje, ki v 240 sekundah zvišajo meje vaše kondicije, gibljivosti in moči.
Ne izpuščajte obrokov, niti po dnevu »grešenja«
Poletje, sonce, morje, plaža in ogromno časa. Le kaj je tisto, kar poleti tako radi počnemo, čeprav tega ne bi smeli? Za vas smo izbrskali nekaj stvari, za katere vam svetujemo, da jih poleti raje ne delate.
Glistavost prinese še veliko drugih bolezni
Čeprav je glistavost pri njih zelo pogosta, jo starši večinoma jemljemo prelahko oziroma se ne zavedamo vseh zdravstvenih nevarnosti, ki jih prinašajo zajedavci, če jih ne odpravimo.
Borovnice za odpornost, melone za hitro hujšanje
Nektarine ščitijo kožo pred škodljivimi sončnimi žarki, marelice odpravljajo zaprtost, lubenica skrbi za zdravo srce, robidnice za prebavo …
Ste pozorni na rdečino? V Sloveniji vse več lymske borelioze
Lani je bilo v celem letu prijavljenih 4554 primerov lymske borelioze, letos pa so do 7. julija odkrili to bolezen, ki jo prenašajo okuženi klopi, že pri 3617 bolnikih.
Vzajemko obiskal otroke na Debelem rtiču
Prvi teden v juliju je potekala zdravstveno terapevtska kolonija na Debelem rtiču za otroke in mladostnike s cerebralno paralizo. Tam so preživeli čudovitih sedem dni ob morju, z obiskom pa jih je razveselila tudi Vzajemnina maskota.